早睡早起身体好，仔细观察，你会发现早起的人不光身体好，他们的人缘也总是特别的好。
早起，的确是一件难以坚持的事。
睡懒觉你只需要闭上眼睛静静，等待时间的流逝；
而早起不仅考验一个人的意志力，还要和懒惰跟舒适的床铺抗争。
坚持早起，更是十分考验一个人自律的最大挑战。
每个人都曾有过这样的体验。
前天晚上早早定好了第二天起床的闹钟。
第二天早上闹钟一响，一看时间还很早，想着再睡一会没关系，就懒洋洋的把闹钟推迟几分钟。
等一会闹钟又响了，眼皮沉的根本睁不开，索性压根不管闹钟，翻个身找个舒服的姿势接着睡。
等再一睁眼，太阳已经挂的高高的，再看时间，都快到下午了。
那些爱睡懒觉的人，通常凡事爱拖延，爱敷衍，对自己的要求也不高。
而早起的人往往也更优秀，通常生活自律，做事利落，效率更高，执行力也强。
和这样自律的人交往，不仅相处舒服，自己也会像他靠拢，逐渐变得自律
往后的日子里，你可以偶尔回头看，但千万别往回走。
坚持早起，自律人生
生活实苦，万般不易。
当一个人熬过了所有的苦，方能珍惜身边的甜，面对生活的这场，来日方长
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