时间:2019-09-05 21:00
线路:马路绿道
成绩:间歇跑800米*6用时59分
感受:这些一直下雨,其实是跑步的好时候,不冷不热。
终于完成了九月的第一个间歇跑练习。
简书暂停发布,虽说没有大的影响,可还是打乱了节奏,一时有些不太习惯。
时间:2019-09-05 21:00
线路:马路绿道
成绩:间歇跑800米*6用时59分
感受:这些一直下雨,其实是跑步的好时候,不冷不热。
终于完成了九月的第一个间歇跑练习。
简书暂停发布,虽说没有大的影响,可还是打乱了节奏,一时有些不太习惯。
本文标题:2019-09-05间歇跑1
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