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2024年,一定要养成这个思维习惯!

2024年,一定要养成这个思维习惯!

作者: 方小小的成长笔记 | 来源:发表于2023-12-25 19:06 被阅读0次

    在看了很多书、电影和剧之后,发现那些厉害的人,都有一个特点,就是:理性

    人和动物最大的区别就是人有理性,人会思考,而动物只有本能。

    我们每个人天生既有感性的一面,也有理性的一面。

    最初,我们都是感性的,高兴就笑,不高兴就哭。

    在不断地学习和成长中,慢慢从感性走向理性。

    不再根据本能反应做决定,而是通过思考和判断做出最正确的决定。

    那些取得成功的人,无一不是理性且睿智的。

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    什么是感性和理性,举个最简单的例子。

    在寒冷的冬天,每天晚上8点要去接孩子放学。

    感性的想法:

    会认为这么冷的天气要出门,简直太糟糕了,继而生出不满和抱怨等一系列负面情绪。

    理性的想法:

    虽然天气很冷,但是做好防护措施,选择走路过去,其实真正觉得冷的时候就只有刚出发的那五分钟,后面就会很暖和,并且会因为走路,让身体趁机得到了锻炼。

    不同的思维方式,可以让我们对一件事的看法,截然不同。

    感性是大脑的本能,看到只是当下那一刻的感受,然后大脑根据这个感受做出反应,而这个反应往往让我们在面临行动的时候选择放弃或逃避。

    理性是经过思考得出的相对正确的判断,看到的不只是一时的感受,还有对未来的预判,一时的感受可能不好,但只要预判的结果是好的,得出的结论就是应该去行动。

    现实生活中,我们缺少行动力,不能实现自己的目标,不能按计划完成要做的事情,几乎都是因为我们的感性思维占据了上风。

    感性对应的是即时满足,理性对应的是延时满足。

    当我们沉溺在即时满足中时,我们开启的是动物本能模式,此时的我们和动物其实没有区别。

    只有当我们调动自己的理性,进行思考和判断一件事,到底应不应该做,我们才是一个人。

    一个人有多自律,就有多理性。

    自律,意味着他知道什么该做,什么不该做,该做的就去做,不该做的就不去做。

    不盲从自己的动物本能,只跟随自己的理性思考和判断。

    长此以往,形成了习惯,就成为了所谓的自律的人。

    其核心,还是理性!

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    如何让自己变得更加理性?

    首要的是养成学习和思考的习惯,其次就是代入到实践中。

    不断地唤醒自己的理性思维,在面临本能的诱惑时,让理性获胜。

    慢慢尝到理性带来的甜头时,我们就会变的更加理性,直到成为一个理性自律的人。

    在这方面其实男人比较有优势,男人天性比女人要更加理性。

    这大概也是这个世界上能取得大成就的人,大多都是男人的原因之一。

    女人要想突破自己,是必须要学着让自己更加的理性。

    2024年,我的关键词:保持理性。

    努力成为一个可以掌控自己行为的人,而不是被自己的动物本能所控制。

    以上,是近期重温了教父三部曲之后的一点思考和感悟,与君共勉!


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