1.昨晚睡太迟，早上闹钟响了也起不来，等我起来已经7点三十多了，惊喜的是听到楼下厨房做饭的声音，老公正准备早餐并叫孩子们起床吃饭，然后送娃上学，太幸福了。
2.今天直播间两个个案，老师从早一直忙到中午12点，非常耐心非常敬业，老师这份对生命的用心陪伴太让人敬佩了。
3.第二个个案是简快同学，没有动力，躺平了好多年，开始有了很强的改变意愿和决心，主动找到我，很认可我给到的建议，相信今天通过段老师的陪伴和穿越，会越来越好，祝福。
4.准备接孩子时，门打不开，让儿子同学妈妈帮我接，和智能锁的人联系，充了电也还是不行，下午上门来处理好了。
5.中午组织小组练习，从13点一直快到16点，练习过程很欢乐，参与的人都很主动积极，大家互相探讨，彼此共创，我也从自己的角度给大家答疑，收获满满。
6.女儿上午没带伞，淋雨回来，她借别人的手机给我打了下电话，看是陌生的，我给按了，没再打回来，回来洗个澡先，临出门时说不舒服，跟老师请假，让她在家休息。
7.儿子睡前和我聊一个孩子的事，觉得他用诚实骗老师，觉得不公平，这次能做到70%站儿子的角度，去理解共情他，化解情绪，换位思考，儿子自己有了个转念：不值得生气，立马给儿子点赞赋能。
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