今天看一个节目，上边说到了吃肉还是吃素的问题，近期吃了肉的我也顺便关注一下。
节目上说了个故事，好像其中一位嘉宾和朋友去个什么地方吃饭，那个朋友是半素食者，当看到他们中午要吃的东西是要现场宰杀的那一刻转身就走了。
看来这人还挺善良，看到宰杀的这个过程就不忍心再吃了。我忽然回想起小时候好像也跟爸妈吃过现杀的动物，那会还没有任何不忍的心理，真就有点惭愧啊。
然后还有个嘉宾介绍了日本小孩从小被教育的生命观，不得不吃肉的话就要做三个心理建设：一是忏悔，对吃了人家的肉表示忏悔；二是祈祷，祈愿人家往生个好地方；三是共生，今后自己会和人家一起生活下去。看到这些，我也对今天早上吃的香肠做了心理建设，好像有对食物更尊重的感觉了。
以后我也会更要好好生活，健康快乐过好每一天，要不真就对不起曾经吃过的鸡鸭鱼肉。
再说吃素，其实植物也是有生命的，我觉得我们吃它的时候也要给予同样的尊重。不过素食的比重可以稍微高一些，因为它们更容易消化，而且能量频率更高，营养价值也很高。
但并不是所有人都适合全素，有的人身体不允许。全肉的话估计代谢能力会受影响，身体上也会有味道。反正我们要想健康生活的话就不能太极端了，吃肉和吃素的比重根据自己实际身体状况达到一个动态平衡就好了。
节目中还说到了随着科技的发展可能会出现和肉的口感与味道差不多的人造肉，这样减轻肉类供应负担，好像还能满足种种原因一定要限制食肉的人的口腹之欲。
对这样的发明有嘉宾提出了质疑和反对的声音，觉得口腹之欲这种贪念是应该被限制的。但我想既然将来会有这样的发明就会有限制的规则出现，或许价格会很高、或许只有医生证明才可以购买、再或许人们将来的道德水平可以进化到控制自己的贪念等等，反正总有办法的。
不说那么远，我曾经是个无肉不欢的人，以前发现餐桌没肉我都会自己出去买了回来吃。但是这样的饮食风格并没有给我带来多少好处，自己代谢能力差、性格也比较急（似乎更接近动物的性格了）以及由此引发的一系列状况…
后来经过一些调理，又是运动又是按摩又是喝中药什么的，到现在我可以做到有肉就吃，但更多专注于瘦肉；没有肉也不会那么馋，安心吃蔬菜也可以。同时每天基本保证吃一个水果，喝适量酸奶，一定量的水。这样吃感觉自己比以前脾气好了，整个人也精神多了，代谢能力也好了很多。我相信这个好的饮食习惯会继续坚持下去。
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