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如何深入洞察自己的思想?

如何深入洞察自己的思想?

作者: 耿艳菊 | 来源:发表于2019-06-16 07:24 被阅读0次

    如何挖掘和总结自己写作时的金句?

    挖掘金句,我喜欢在看书的时候找到自己觉得正向,对自己的思维起到冲击的句子,或者是比较励志的句子,收藏起来以备用。

    总结金句:当增长了见识,增多了见闻,我们无形之中,就把学到的知识内化在心里,然后再通过自己独到的表达,把它分享出来,把内容内化成自己的话,然后精炼精简的表达出来,观点正向,思维笃定,就形成了自己的金句。

    挖掘到总结金句,是一个输入到输出的过程,在其中,多深入思考,锻炼自己的流畅表达力,以自己最高标准的表达来做输出,起到内化升华学习的作用。

    作业二

    承担

    承担如挑担一样

    需做到两端平衡

    好的事情要承担

    感受它的极致美

    坏的事情要承担

    减少它恶行磨损

    好与坏掌控平衡

    如大地黑夜白昼

    万事万物需承担

    遵循其平衡准则

    唯有承担才能承载

    唯有承担传承未来

    作业三

    真正的极简生活,都需要自律来把持

    极简生活,是把事情越做越少,把少的事情做到极致,这会遇到一些难题,需要自己有强大的信念来挑战并保持它,用自律的方式来进行。

    自从2019年初,结缘Peter老师,深深的被他对生活修行方式的写作理念吸引,迫切的加入了他的写作营。自己想以这样的写作方式来提升自己的幸福度,迭代价值观,打开自己,遇见自己,收获自己。

    自从加入写作营,我就下定决心,不管怎样,不管遇到多大的挑战,都必须保持每天完成作业,不可间断。

    到今天为止,6个多月的打卡生活,一次也没有错过,虽然其中真的会遇到瓶颈,有的时候,也真的是绞尽脑汁写不出,但我找到了一句保持自律的真言:先完成再完美。

    写作这件事情,对于我一个小白来说,是一件挑战性极高的事情,我回想起初打卡时间,一般都用到3~4个小时,占用的时间量真的非常大。白天还要工作,甚至晚上还要加班,我该怎样来,践行写作呢?

    我发现那些成功人士,工作生活两不耽误,他们的工作量大的惊人,但还是会有条不紊的进行,我想其中肯定有奥秘,后来我发现,他们的学习大都是在早起完成的,于是我就试着早起,早起来做作业。令我惊喜的是:早起时间成为了我,保持自律写作的重要时间段。

    目前阶段,跟着老师要求来及时的打卡,找到固定的时间来专注做,成为了我生活中最重要的部分,帮我建立了极简生活的模式。

    生活的模式养成了,但内修的过程也很坎坷,在这方面我要再三锤炼。

    朋友们在吃锅吃串,我要去吗?我要考虑考虑,朋友之间聚餐难免,但毫无意义的频繁吃喝应酬,我觉得是在浪费时间,我想我需要抽身,逃离出来。

    在加入了写作营之后,我得到了知识的洗礼,我深刻认识到,外在的物质需要的只是那么一点点,再多就是奢侈品,而内在的修炼,功夫还差的甚远。

    自从写作之后,我收获了平静且向上的心,像遇到阳光少年,心中的幸福感洋洋洒洒,每日都住心头。

    写作让我看清了自己,看到了自己的不足,看到了自己的价值,看到了自己的需要,抑止了躁动的心。

    写作倒逼自己看书,以前自己看书总是零零散散,从没有总结复盘,导致自己根本没有内化的知识量,其实就等同于没有学习一样。

    加入了写作营,我细数了一遍,我一共好好的看过了10本书,虽然不算多,但已经打开了我看书的欲望,我很开心,因为我得到了成长……

    极简的生活模式,帮我打开了一条内修之路,助力我建立了外在的精简生活节奏。极简的生活,是把少而精的事做到极致,需要断舍离,需要自控力,要相信自己,极简助力我们更好的成长,让我们遇见最优秀的自己。

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