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想的太多容易精神内耗

想的太多容易精神内耗

作者: 被盯上的创意人 | 来源:发表于2023-06-15 12:47 被阅读0次

哈哈哈,简单点。总是想着别人怎么看你,结果会如何,那样活着很累。不是为别人而活,为什么时时刻刻关注别人怎么看你。你入戏,别人未必会入戏。别人出戏,你却依然沉浸在戏中,耽误的是自己的时间,得到的却是精神内耗的烦恼。

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