人总是要吃饭的。食物是我们的动力来源。
人们常说,人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。肚子就是承载食物的容器。但它又最是娇气,有点毛病就大喊大叫。
大家生活水平好了,但也要注意饮食。只要不是胡吃海喝,肚子也不会过度工作,更不会闹意见罢工了。但每天吃完饭后的简单散步还是应该常抓不懈雷打不动地完成的。
这不,晚饭后,手和腿推着坐在轮椅上的肚子又开始散步了。饭后散步是个好习惯,肚里食物的消化过程只能借助于走路才能完成。
肚子这年头,一般人只要注重健康,保持良好的健康习惯,经常体检,发现问题及时诊治,形成规律,总是大有好处的。
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