✿ #读书手记《次第花开》
重温第一部分珍宝人生
佛经上把痛苦分钟三种
苦苦 变苦和行苦
显而易见的痛苦就叫苦苦
因为其本质就是痛苦 如
由快乐或者满足等转化来的苦叫变苦
陷入轮回中的众生处于无奈和不圆满，被
种种烦恼束缚的苦叫行苦
我们普通人大多在苦苦和变苦中挣扎
作者说痛苦的本质是我执
解决痛苦的办法是放下我执
克服恐惧的方法是熟悉无常，二是了解恐惧
无常的成因
寂天菩萨说若是能够解决的问题，则不必担心
不能解决的问题，担心也没用
很简单的一句话考验着我们修行人 普通人
的个人格局和智慧
像这几天带娃的过程中
发生了很多生气烦恼 愤怒这样的情绪
刚才跟孩子家长聊孩子的特点时
我突然发呆了一会
我要求这样那样是真的对吗，有效果吗
对于他成为更好的自己？
虽然家长很放心我所有的对待
但我自己心里没底了
我要求意味着控制和压抑的存在
孩子们有自己的天性 认知和对事物的看法
我要求只是我自己的人生经验
給予孩子空间创造探索 做自己是我的育儿理念
可在日常生活中 为什么会有那些不允许呢
我思考了一下 不允许需要辩证的对待
因为没有两个人是完全一样的
思维 反馈和行动 甚至理解能力呀
饭前洗手 对于别人的帮助说谢谢等等
这种礼仪 礼貌 素养方面的培养
我觉得是必要的 可以根据孩子的接受方式
而不是填鸭
如此想来 结合第一部关于痛苦 如何安乐
修行意味着相信因果
明白无我清楚了诸行无常
就释然了很多
在行为背后有觉察
我觉得是一件自我复盘的好方法
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