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养成一个习惯,或许会经历千辛万苦,一朝抛弃,却不会有啥感觉!

养成一个习惯,或许会经历千辛万苦,一朝抛弃,却不会有啥感觉!

作者: 生活清泉涌 | 来源:发表于2022-04-17 06:10 被阅读0次

当初养成一个习惯,或许我们会经历千辛万苦!

然而,一朝抛弃,却不会有啥感觉,且很容易,也很简单!

我们在执行已成习惯的每日事项时,如果每一天都可以做到,这并不会让我们觉得痛苦。

然而,如果突然有一天,因为某件事情的发生,不得已让自己停下来了,这时,就会觉得非常痛苦。

细心的朋友一定有发现,曾经坚持日更的我,却突然不再日更了!

其实呢,是因为我在3月底从工作的地方回到祖籍四川,翻修我的祖屋,因种种原因,不得已断更了!

那么,中断后的习惯,如何重新开始呢?

我的亲身经历,捡起来, 去开始就行。

如果找不到感觉,就想想当初自己是怎样建立这个习惯的,当初有怎样的目标和动力,当初是如何克服困难的!

现在,只要找回那种感觉即可。

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