当初养成一个习惯,或许我们会经历千辛万苦!
然而,一朝抛弃,却不会有啥感觉,且很容易,也很简单!
我们在执行已成习惯的每日事项时,如果每一天都可以做到,这并不会让我们觉得痛苦。
然而,如果突然有一天,因为某件事情的发生,不得已让自己停下来了,这时,就会觉得非常痛苦。
细心的朋友一定有发现,曾经坚持日更的我,却突然不再日更了!
其实呢,是因为我在3月底从工作的地方回到祖籍四川,翻修我的祖屋,因种种原因,不得已断更了!
![](https://img.haomeiwen.com/i23887808/9f995db0f0e0bffa.jpg)
那么,中断后的习惯,如何重新开始呢?
我的亲身经历,捡起来, 去开始就行。
如果找不到感觉,就想想当初自己是怎样建立这个习惯的,当初有怎样的目标和动力,当初是如何克服困难的!
现在,只要找回那种感觉即可。
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