同理心

        今天同事和我闲聊说到她现在的烦恼，总体概括起来有2个:

1    男朋友忙着自己的社交，没有帮她一起分担家里的各种琐事，让她觉得有点委屈和不快。

2    父母强势地对她，让她感觉压抑透不过气来，想尽快逃离。

        其实她的感受我特别能够理解，因为这些都是我成长中经历过的。曾经的我也很痛苦，很委屈，感觉自己的生活失去了色彩。随着岁月的洗礼，我已经开始慢慢释然了。很多时候痛苦的根源来自于我们没有好的心态，或者说我们太贪心了，总是期望一切按照我们设想的发展，总是期待那些童话故事里的美好。如果放低期望值，多去看看那些生活特别艰辛或是命运多舛的人，我们的幸福感会大大增强，而痛苦也会随之烟消云散。如果说好的心态是指引你走向幸福的明灯，那么同理心+积极有效的沟通就是那把打开幸福之门的钥匙。无论何种关系，无论何总境地，拥有同理心，进行积极有效的沟通，我相信一切都会朝着良性发展。

      对于这件事的思考，让我深深意识到了良好心态以及同理心的重要性，这将会影响一生的幸福，对于儿子的教育，我又有了新的启发，那就是以身作则培养孩子这方面的特质，期望未来他能有幸福的人生。