低自尊源于不被爱

一个人如果在幼年的时候能够得到母亲足够的镜映与抱持，如果能感受到爱，能感受到自己的被重视，那么长大后就会比较自信，有勇气，有安全感。如果一个人从小就是被忽略的，不被重视的，甚至是被苟责的，那么所呈现出来的就是低自尊，无价值感。爱是滋养心灵最重要的养分。