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遇上做事有拖延症的人,最好的办法是......

遇上做事有拖延症的人,最好的办法是......

作者: 不一样的烟火100 | 来源:发表于2022-07-28 19:50 被阅读0次

在你的身边,有没有做事有拖延症的人?一件事,原本可以干脆利落在规定时间内完成,却偏偏要一拖再拖,直拖到最后期限,然后手忙脚乱草草收尾,对于我这个做事有严重时间观念的人来说,是可忍,孰不可忍!

那么,造成拖延症的原因是什么呢?我想不外乎以下几点:

第一,事情本身不是当事人感兴趣的。俗话说,兴趣是最好的老师,一个人如果对某件事有兴趣,就会迸发出不竭的原动力,付出相当的精力去体验和完成,否则只会产生对抗情绪,而拖延就是对抗情绪的一种表现形式。

这让我想到了身边的家长们为孩子报的兴趣班一一钢琴、绘画、舞蹈等等,任何一种技艺的取得都需要千百次枯燥的练习,光是基本功的训练就需要几年甚至十几年的时间,如果没有发自内心的喜欢真的是不容易坚持下来,拖延症的产生也就自然而然了。

鉴于这个原因,如果孩子有了拖延症,家长们不可一味责怪孩子不听话,做事拖拉,而要反思一下自己让孩子做的事是否是盲目跟风,强孩子所难,所给非所需,正所谓,好心也不一定办好事。

《南榬北辙》的故事告诉我们:在行动之前,目标一定要对。

其次,产生拖延行为有可能是能力不够,故而逃避的表现。

在惯常情况下,一个人对于容易做到的事总是欣然接受,毕竟毫不费力又能得到认可是令人愉快的。对于不得不做又很棘手的事,逃避拖延是一种本能的自我保护,得过且过,舒服一秒是一秒是人之常情。这种情况下,就需要外力的干预和帮助。

在平时的教育中,经常有家长反映孩子学习习惯不好,作业一做就做到了半夜,为此烦恼不已。这种拖延症我认为更多属于这种情况。孩子不会解题自然不想做,不去做,如果家长在这个时候及时出现,助力一把,如神兵天将一般打通孩子学习道路上的障碍,学习行为就会得以顺利进行。

还有一种拖延症,是麻痹大意,盲目自信的表现。对事情本身缺乏准确的评估,轻视做事时可能遇到的一些困难,极可能造成所托非人的结局。

拖延症是一种消极的处世态度,一旦形成习惯对学习和工作将带来许多不良后果。

克服拖延症的有效手段是明确做事的目标,制定策略,循序渐进,人们不是常说"不忘初心,方得始终”吗?

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