我们继续来探索如何疗愈与父母的关系。
在我们幼年的时候，比如我们刚刚出生的时候，我们的爸爸几乎就是我们的一切。
尤其是妈妈更是这样。在妈妈肚子里的时候，我们和妈妈有着直接的连接，出生后，虽然剪断了替代。
妈妈仍然为我们提供赖以生存的一切，没有这些，我们无法长大。
妈妈因为这温饱，安抚，也意味着自己如何被这个世界所接受。我们那么的依赖着妈妈，自然而然的就感到，我们的妈妈，我们的家，就是我们的天地和宇宙。
随着我们不断长大，我们的需求开始布置，满足于生存。随着我们的成长，我们就有着越来越多的，不同层次的需要。
而我们也非常自然的认为，我们的爸爸妈妈。我们的这个天地宇宙是可以满足我们的需求的。当然现在我们都意识到，都知道这是不可能的。
但这个知道是理智层面的。在内心的情感中，我们可能都还会觉得。如果我们这些不同层次的需要，可以被父母满足，那该多好啊。
在成长历程中，这些需求，无法被满足产生的不满足感，匮乏感，或者衍生出来的不配得感。自我设限等等…会留在我们的潜意识中。
在我们未来生命经历的某处，这些感受，或者信念就会冒出来。影响我们的生活质量，和事业发展。
直到我们着手去解决她，超越她，从而踏上一个又一个成长的台阶。
一般来说，在一个家庭中。理想的分工一般是这样的。
妈妈一般扮演一个自然属性的角色。爸爸扮演着一个社会属性的角色。
也就是说，妈妈就会像大地一样接纳我们，为我们提供无条件的接纳，给予我们无条件的爱。
我们常说，就像大地母亲一样。而爸爸负责将我们介绍给这个充满逻辑和规则的二元世界。
告诉我们什么是界限，什么是原则？什么是要求？
刚才说妈妈的自然属性中具备着无条件的爱这一部分。但是什么是无条件的爱呢？无条件的爱很难去定义。或者说你从不同的角度会得到不同的定义。
比如说，你是一个接受爱的人，或是一个给予爱的人。
你可能都会对无条件的爱，有着不同的定义。
或者你失去有某个信仰的人，甚至你是一条鱼，一朵花。你都可以从自己的角度去理解无条件的爱。
作为一个面对父母的孩子，你也许可以简单的理解为。我不需要做什么，我不需要达到什么，我也不需要满足什么条件。就只是我本身的样子。父母就一定爱我。
对于一个难以以逻辑方式定义的事情来说。获得其中最全面的信息的方式，就是感受。
比如你吃过一次巧克力，比你听过无数种巧克力的定义来的直接和真实。
于是，在你没有感受过无条件的爱的时候，你就很难真正知道什么是无条件的爱。你很难给予他人无条件的爱。
我们的父母，是否可以给予我们无条件的爱？这取决于她是否自己曾经接受过无条件的爱。
也许她作为孩子时，这个爱来自于他的母亲。也许随着他的成长，这个爱来自于他自己的觉醒。
你可以想象一下，这世界上有多少母亲，她们曾经体验过无条件的爱呢？
这些母亲的母亲，是否有体验过呢？
而爸爸的社会属性，需要把我们介绍给这个二元世界。
也把这个世界，介绍给我们。
而现在你知道，在这变化复杂的世界里。
社会的规则和秩序，也在不断的变化着。
就中国来说，近100年来经历过战乱，革命建设，革命，改革。市场化发展，等等等…
又有多少父亲在他们年幼时，从他们父亲那里学到的，当时的社会规则，和生存方式，在他们成年时完全适用呢？
同样，我们的夫妻年轻时的生存法则。又有多少在今天完全使用呢？
所以我的父母都很难完美的为我们呈现他们理想的角色。理想的自然属性角色。和理想的社会属性角色。
我小时候，有个经历。我从三岁一直到上小学，大概有三年多的时间，一直是被锁在家里的，大部分时间是独自一个人。
回忆起那个时候的情景，大多数已经记不起来了，脑海中呈现了一项大部分与孤独，恐惧、好奇有关。
比如我现在还会记得，房子里桌面木头的纹路，床头板上那些装饰图案的重复的规律。我还记得我会试着敲击暖气管，因为金属管，发出的声音，可以顺着管道传递到其他家的房间。也许还会有些回应。
我那时还会经常做一个梦。梦见窗外有一只凶猛的大老虎。追咬着其他的小朋友。
上学后，长大后，我也喜欢一个人呆着。我常常切与和陌生人打交道。向他人求助，对我来说也是一件相当困难的事情。
这对于工作事业上需要业务的开拓，需要人脉发展来说，不是一个好信号。
很长时间一到，需要憧憬陌生人群中宣讲，或者销售的时候。我就得做激烈的思想斗争、心理建设。最终往往还是裹足不前。而这些问题如果一定要归个音。追溯一下，为什么我会有这些心理障碍？或者一定要找个他人责怪，找个他人背锅的话。那顺藤摸瓜，只能怪我爸妈。怪他们小时候竟然如此对我。
可是回过头去看看，当时我的父母为什么会做这样的选择呢？
其实有两个主要的原因。1,是我两岁多的时候，去幼儿园的第一个月的时候，就被严重的烫伤了。有一个装满开水的暖水瓶，不知什么原因砸到我头上。爆炸了。我住了一个多月医院。之后我就说什么都不去幼儿园了。那时候正是文革的时期，幼儿园也很混乱，找不到什么温暖的感觉，只有阶级斗争。
那时候还经常发生这样的事儿，幼儿园的老师诱导孩子举报他们的父母。
比如，有的孩子说她爸妈在家说过什么所谓反革命的言论，或者是不是把相章掉到地上过之类的，如果你说出来就给你糖吃。然后就找个罪名把父母抓走了这是第2个原因。
我们家的家庭成分恰好不是那么有红有专。我的父母也担心引起麻烦。每天能见到孩子总比出的事儿见不到好，再加上我死活不去。而他们就必须要上班。
所以安全期间，只好把我锁在家里了。
在那个复杂的年代里，如果你身处父母当时的状况，你就能理解父母所面对的艰难的选择。在当时的情绪下，这就是他们的最佳选择。
而同样，对他们来说，他们也并不能选择他们出生的家庭。是有红没有专还是黑无类？
他们不能选择他们的父母兄弟。也不能选择他们的童年如何成长。
在当时那个高压的形势下，他们也有着巨大的无奈。而且在那样的压力下。他们还要对我们隐藏着他们的担忧和恐惧。让我们尽量单纯的成长。这是一件多么不容易的事儿。
想想看，我们的父母在成为我们的依靠。成为我们的天地之前。也曾经是个孩子。而在他们幼年时，他们那时候的依靠，那时候的天地，他们的父母，我们的爷爷奶奶，姥姥姥爷，也曾经是孩子。
我们的父母有着他们自己的恐惧，自己无法处理的情绪，有着自己难以达成的渴望，自己的遗憾，自己的无力，自己的创伤和愧疚，而每一代人，他们也都曾经历过自己无法把握的离别和伤痛。
他们也都曾经历过被伤害。被遗弃。他们也都有，未被满足的爱与被爱的需求。
他们的不满足感，和匮乏感。带着他们成长的时代的烙印。而他们所受的教育，所培养的信念。可能无法让他们像你我此刻一样，寻求内在的转变。这就是他们真实的样子。
也许我们以前，从未付出时间、精力，从未付出某种情感，去了解过我们的父母。
从未了解过，他们真实的样子。也或者我们并不能接受我们父母真实的样子。
我们无法让自己接受我们父母真实的样子。我的爸爸妈妈怎么可能是不完美的呢？我年幼时的天地宇宙，怎么也会有脆弱，恐惧。怎么也会无能为力？
困扰我们的，并不是父母的不完美，而是我们对完美父母的期待。
对于任何关系。改善关系的前提就意味着你要接受对方真实的样子，改善与父母关系的前提。
就是你要理解并接受父母真实的样子。
就像我们刚才所说的，我们的父母曾经也是孩子，曾经也经历童年的创伤和阴影。
这些创伤可能是因为，他们的父母同样也不完美，让我们的父母对我们的行为和态度，其实大概率会直接继承他们的父母。
我们的爷爷、奶奶、姥姥姥爷又会继承他们上一代，对他们的行为和态度。
继承着，这个家族的情绪和创伤。
于是你会观察到，也许某种无意识的伤害，就在家族中一代一代的隐秘的延续着。
没有人有意义去这么做。每一代人都处于自动化的承接和延续之中。
每一代人，都带着自己的伤痛和功课前行，直到此刻的你，因此，坐在这里寻找全新的反思。成长，觉醒，和改变。
因此，从此刻的你开始，你可以改变一个家族的延续方式，你有意识的成长和转变，意味着，家族的成长和转变。
当我们意识到这一点，我们对于曾经对我们造成某种伤害的我们的父母。就会少了一些责备。就会多一些同理和慈悲。
我们也会开始接纳父母真实的样子，而在我们的接纳来临的时候，在同情与慈悲来临的时候，我们的内在，就会体验到真正的爱。
当我们意识到这一点，我们会从把责任归因于父母，归因于他人。专向对于我们自己的疗愈、成长和改变。
我们自己的疗愈、成长和改变，会使我们曾经受到过的伤害。曾经得不到的满足，违背释放的情绪伤痛。不会延续到我们的下一代。
这样我们就会发现，我们才真正唯有改变的钥匙。我们才是爱的种子。
我们没有从别人那里得到无条件的爱，意味着我们需要自己成长。自己给予自己无条件的爱。我们的父母不会做到所有的一切。
不但不会给你一个完美的物质世界，一个完美的生活环境，完美的教育经历，父母也不会以你想要的方式懂你。爱你，给你安抚你，帮助你内在的成长。
而如果你觉得父母拥有一些你需要的东西却没有给你。你就很难真正的爱他们。
世界上，不存在所谓完美的父母。她们不拥有你要的一切。但是这不完美的父母，在你生命成长的经历里，却又完美的存在着。
因为他们的这些不完美，最终帮助你学习到，你必须放下对父母的要求，和期待。即使他们不完美，却依然深深的爱着他们。
其实，他们曾给你挫折，甚至被你伤害，也依然会，宽松这一切。
再往前一步，你会发现，你，怎么对待他们？就仿佛是怎么对待你自己。
如果，你无法宽恕他们，你就无法宽恕自己。
如果你无法爱他们。也无法爱那个也许同样不完美的自己。
而真正的爱自己，这是我们重要的人生的功课。
生命中这些缺憾的部分，其实就是成长中，不可或缺的组成部分。
如果，你想从一个人身上得到你缺乏的东西，你就不会真正的。单纯的爱她。
而如果你放下，从他那里得到什么的期待，你内心的爱就会自然的春影，自然的流露。
所以说，与父母的关系，是一条早已铺就的路径。让我们透过这条路径，来学习爱。
这条路径意味着你可以让所有的事情得到改善。因为你自己因此会发生真正的改变。今天就先聊到这里。
我们再来回顾一下，我们今天分享的内容。我们的父母并不是完美的，这是一个事实，他们也曾是被伤害的孩子。
困扰我们的并不是父母的不完美而是我们对完美父母的期待。
对与任何关系，改善关系的前提就意味着，你要接受对方真实的样子。
你有意识的成长和转变，意味着这个家族的成长和转变。
不完美你的父母，在我们的生命成长经历里，确是完美的存在着。
当我们的接纳来临的时候。同情和慈悲就会来临，我们内在就会体验到真正的爱。
如果你觉得父母拥有，你需要，但又没给你的东西，你就很难真正爱他们。
如果你无法爱，不完美的父母。你就很难爱，不完美的自己。
如果你放下从他人那里得到什么的期待，你内心的爱，就会自然的充盈，和流入。
今天就先聊到这里，下一期再见。现在
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