【原文】
我们行为背后的感觉和态度会决定我们怎么去做。言语背后的感觉通常能最明显地从我们说话的语气中表现出来。（P270）
【概念转述】
通常，我们表现出来的行为背后是我们的感觉和态度，而行为中最明显的就是言语部分，言语中最突出的是语气，所以很多时候，一个感知力好的人能从别人的语气中听出很多的信息。
【个人体验】
老公的叔叔和爸爸，来到了我们所在的城市装修，因为周末小区禁止噪声施工，又遇上家里有事，趁着昨天周六就回老家了。老公的妈妈看到他们回老家了，也知道他们今天还会开车来，就给我们打电话，说从老家带些新鲜的蔬菜来。
今天下午，他们出发的时候，老公的爸爸就给老公打电话说了，老公和我商量，他们既然来了，就喊着一块儿吃个晚饭。所以，我就打电话订了个饭店的桌子，预约的是晚上6点到。
到了5点多，老公就给他爸爸打电话，问他们到哪里了，正好，他们也到了这附近，我们想着附近到处在施工，很难找到，就让他们把车停在路边，我们开车去找他们，顺道一起去饭店吃饭。
我们很顺利就找到了他们，说好了跟着我们的车一块儿走。老公也故意开得很慢，没想到，刚过两三个红路灯，就看不到他们的车了，我们赶紧停车，联系他们，没想到他们已经偏离了我们，开出了好远，沟通了好久，最近的一次，他们和我们就在马路的两边，结果还是错过了。老公很生气，就打电话过去和他爸爸说了一通，语气也不太好，让他们发个定位来，停在路边，我们过去找他们。就这样，我们又去找到他们，这次开得更慢了，总算顺利到了目的地。
在老公和老公爸爸的沟通中，一开始语气还是非常好的，到最后都听得出来很不耐烦，声音也大了起来，我知道老公是着急了，说了那么多，他们一句没听，还是按照自己的想法开，从见到他们到绕路再次见到他们，花了近1小时，难免有点情绪了。
【行动指引】
当我感觉生气的时候，先让自己转身冷静一下，想想生气的背后是什么，再去开口说话，我需要告诉自己，学会在生气的时候闭嘴。
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