美文网首页教育 *人生悟慧文摘
文摘:六个避免生气的方法

文摘:六个避免生气的方法

作者: 紫微妈咪 | 来源:发表于2019-12-17 08:20 被阅读0次

六个避免生气的方法:

1、躲避;

2、转移,人家骂你,你去下棋、钓鱼,没听见;

3、释放,但要注意,人家骂你,你再去骂别人不叫释放,是找知心朋友谈谈,释放出来,要不然搁在心里要得病的;

4、升华,就是人家越说你,你越好好干;

5、控制,这是最主要的一个方法,就是你怎么骂我不怕。这一点很重要。

6、忍耐,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。忍耐不是目的,是策略。

相关文章

  • 文摘:六个避免生气的方法

    六个避免生气的方法:1、躲避;2、转移,人家骂你,你去下棋、钓鱼,没听见;3、释放,但要注意,人家骂你,你再去骂别...

  • 六个避免生气的方法

    2020年8月15日 星期六 雨 六个避免生气的方法: 1、躲避; 2、转移,人家骂你,你去下棋、钓鱼,没听见; ...

  • 避免生气的方法:

    保健的一个里程碑是心理状态问题。如果心理状态不好,那你白吃白锻炼了,这是很重要的。你要是一生气血流得就慢,容易得肿...

  • 《父母效能训练》第十三章 没有输家方法的操作方法(笔记上)

    【本章思想】 “第三法”的操作方法。 【本章思路】 六个步骤和实施中会碰到的问题。 【正文摘要】 一、准备阶段。 ...

  • 如何避免生气

    先说生气的坏处:伤肝伤脾,促进衰老,面容憔悴,容易上火。 情绪差导致判断力下降,容易做出错误决定,运势差,走霉运,...

  • 避免细微的干扰

    #文摘# 避免细微的干扰 “避免细微的干扰”,是指在琐碎无聊的时间里,也能避免比如打开电视或上网等消磨时光的行为。...

  • 生气

    人为什么要生气?怎样容易生气?怎样能避免生气?怎样能在想生气的时候不生气?看见对你生气的人,怎样做才能让他不生气?...

  • 为了避免生气反倒会生气

    刚进超市就听见里边很大声的在吵架。一定又是因为排队的事情。我还感叹,现在的人太急躁了,我要慢下来。 选好蔬菜后,我...

  • 先学会不生气,再学会气死人

    先学会不生气,再学会气死人 读者文摘 昨天 如果有人惹你生气了,你该怎么办? 有人答:先学会不生气,再学会气死人。...

  • 【文摘】阅读的六个基本目的

    1.抓住特定信息; 2.查找重要细节; 3.回答具体问题; 4.评价阅读内容; 5.应用阅读内容; 6.获得身心愉...

网友评论

    本文标题:文摘:六个避免生气的方法

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jjnjnctx.html