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在沟通中,【怎么说】比【说什么】更重要

在沟通中,【怎么说】比【说什么】更重要

作者: 柠檬心理 | 来源:发表于2020-04-13 09:59 被阅读0次

    你是不是经常会羡慕那些情商高的人会说话?

    明明大家说出来的意思都差不多,但情商高的人说的话,就会让听得人觉得很舒服,即便是想表达对他人的不满,但说出来,对方也很少会觉得被冒犯;

    而有些人,哪怕是真诚地说夸奖的话,都可能会让听得人觉得很假、不真诚,。所以很多时候,我们说什么不重要,重要的是,你怎么说。

    不知道你有没有听过这样一个小故事:

    有个吝啬鬼不小心掉进河里,好心人趴在岸边喊到“快把手给我,我把你拉上来!”但这吝啬鬼就是不肯伸出自己的手。

    好心人开始很纳闷,后来突然醒悟,就冲着快要下沉的吝啬鬼大喊“我把手给你,你快抓住我!”,这吝啬鬼一下就抓住了这个好心人的手。

    明明好心人都是想救他,但为什么第一次吝啬鬼不肯伸出手,第二次才愿意呢?

    我们分别看好心人两次说的话,第一次他说:

    “快把手给我,我把你拉上来!”,这时候主语在“我”,主动权是在好心人手上,那么吝啬鬼听了就会有这样的想法:凭什么我要听你的,要把我的生命交在你手上,我的命我要自己做主,万一你把我拉上去后,要求我感谢你或者回报你什么东西呢?这时候他自然不愿意听好心人的了。

    再看第二次:

    “我把手给你,你快抓住我!”,这时候主动权就是在吝啬鬼手上了,听了这句话,他的感觉就是:是你自己要救我的,那我就同意吧,反正我也没什么损失。

    你看,同样的意思,但因为表达的方式不一样,就会让听的人产生不同的感觉,当然最后的结果也会不一样。

    在心理学中,框架效应可以很好的解释这种现象,在生活中,面对同样的问题,但因为人们的描述不同,导致最后产生决策判断也不同。

    比如在职场中,你提出一个方案,预估成功的几率在70%,还有30%的几率是失败或者结果不如预期。

    如果你先和老板说:因为你们做了哪些准备,带来成功的几率有多大,再说可能的存在的难度及风险,这时候老板也许会说你思虑周全,并会和你一起讨论:能做什么,从而降低难度的风险。

    但如果你是先和老板说:这个方案有30%的难度,难在哪里,老板可能就会觉得你是在抱怨,而不是为了解决问题,最后你前面70%的努力可能也会被否定。

    在人际交往中,由于不一样的表达导致不一样的结果,这也是框架效应产生的影响。

    我们常常遇到过来咨询人际关系或者两性关系的来访者,有些问题就是双方由于表达不恰当导致的误会矛盾。

    所以,通过“框架效应”,我们明白了:在人际沟通中,想要达到一个更好的交流效果,关键不在于说什么,而在于怎么说。

    就像你和伴侣要说几个好消息和坏消息时,公布好消息,可以刻意地分成几次来说,这容易让对方收获多次的惊喜。

    而对于坏消息,最好是直接一次说完,这样对对方的打击有可能会减小。

    另外像发红包,虽然同样是发88块钱,你分两次三次发,和你一次性发完,带给对方的喜悦程度也会有所差别。

    想了解更多关于“如何更好的表达”的技巧,你可以关注我的微信公众号【柠檬心理课堂】,后台回复关键词框架效应,即可。

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