美文网首页美食
冬日润品:银耳羹

冬日润品:银耳羹

作者: 兰心访俗 | 来源:发表于2018-02-02 20:06 被阅读0次
冬日润品:银耳羹

冬日天冷且干燥,保暖、滋润最重要!

银耳:又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。

银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

银耳发源于四川通江,清宫侍女德龄著《御香飘渺,御膳房》论通江银耳说:“银耳那样的东西,它的市价贵极了,往往一小匣子银耳就要花一、二十两银子才能买到。

冬日润品:银耳羹

女士甜品首选,银耳羹!取整朵银耳泡发,手撕差成小片放入少许凉水锅中,待水煮沸后,放入冰糖、依个人口味糖可多可少,后放入红枣、枸杞少许,煮20分钟左右即可食用!

冬日润品:银耳羹

备注:银耳好比燕窝,营养价值高、胶质含量高,故食用请适量!(所有吃的都要适可而止哦!)

相关文章

  • 冬日润品:银耳羹

    冬日天冷且干燥,保暖、滋润最重要! 银耳:又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银...

  • 抱彤奁

    杏核葡萄眼, 银耳莲子羹。 冬日蒸汽...

  • 妈妈的银耳羹

    下班回到家,看到饭桌上有妈妈熬的银耳羹,顿时觉得清凉润心。似乎每年的酷暑时节,妈妈隔三差五地总会熬些银耳羹。将羹剩...

  • 一个蛋

    秋日干燥,我们经常捧一碗银耳莲子羹 冬日严寒,银耳羹换成了各种豆浆还有当归蛋。 我们的团队,老板从来没有强调过你们...

  • 银耳羹

    银耳,红白莲子,葛根,芡实,茯苓,黄冰糖。 炖俩小时。 润燥利湿小壮阳。 主要是味道好。

  • 银耳羹

    早8点,半朵银耳下锅,煲汤键煮2小时,起盖,水还是水,银耳还是银耳,界限分明,不用尝也知道一定还是个嘣脆! 再按键...

  • 银耳羹

    文/明日之月 准备炖个银耳羹。 早上送茜去龙源前先把干银耳泡水,再洗十几颗红枣,可是家里没有莲子,现在也懒得去买,...

  • 银耳羹

    今天睡到半晌午才起来。慢慢腾腾地洗漱了一下,去厨房弄吃的。 吃什么呢?站在厨房想了一大会儿,也没有想吃的东西。但是...

  • 银耳羹

    小红书搬运食谱 银耳提前热水泡发 剪的碎碎的冷水下锅煮 大火煮开后 搅拌一小会儿 然后就转小火慢慢煮 时不时的搅一...

  • 秋冬养生银耳汤

    秋分至立春节气可以开始准备银耳汤 秋分至寒露银耳百合汤 寒露至霜降银耳莲子羹 霜降至立冬银耳枸杞羹 立冬至小雪银耳...

网友评论

    本文标题:冬日润品:银耳羹

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jjzezxtx.html