我们老家的女人关于生孩子有句话叫：“拿个大命搏小命！”很生动地描述了生孩子的危险指数，那是个高风险的行业。
从小到大，女人都会不由自主地吸收很多关于生孩子的负面信息。我在大腹便便时，听说有个孕妇因为产痛神经错乱了，吓得几乎丧失继续养胎的勇气。
幸好，我生活在文明高度发达的21世纪。建大卡的医院有相应的孕妇学校，每周都会把孕妇们集中起来专门培训，从如何数胎动到产后如何催奶都有经验丰富的医生授课，最关键的是由接生的妇科医生详细图解产程，指导如何配合医生顺利生产。孕妇课程我次次不落，很荣幸地获得了一份结业证书，更有幸的是平生第一次切身体验到了一句口号：“Knowledge is powper.（知识就是力量）”
接生医生一上来就告诉你生孩子很疼，真疼。有份数据证明产痛在所有疼痛中仅次于烧伤，高居榜眼。但是这种疼痛是在人能承受的范围之内。这条绝对是真理，看看大街上那么多人就知道。可见人类的生产史绵远久长，经验丰富，而医生更是身经百战，战绩光辉，因此很必要选择信任医生，大力配合。我在医院产检的时候，很多孕妇和家属对于即将到来的生产大事忐忑不安，甚至议论给医生送红包之必要性，但在孕妇课程上有位医生的一句话打消了我们的顾虑，那个医生说无论哪个医护人员最想做的事就是让手术一切顺利，谁也都想争取最好的结果，绝对没有一些小道消息私传的医德败坏之说。是啊，设想自己是医生，自己也不可能冒着声誉损毁的危险故意去整素昧平生的患者吧。
在孕25周左右，医生教授了一套拉玛泽分娩操，表示自己按示范练习，到时分娩一定顺利很多。但据我私下了解，我认识的几个孕妇还真没有一个老老实实练习这套操的。但通过对相关产程知识的了解，大家都做到了心中有数，出现相关症状能够镇定应对。比如分娩分三个产程，第一产程需要11~12小时，其中潜伏期约8小时，宫口开到了公分以前都属于潜伏期，大约1~2个小时开一公分。这个阶段最好是吃点喝点储存体力以备战斗。第二个产程是宫开开全到胎儿娩出，约两个小时。这两个小时才是产妇最受煎熬最痛楚的时候。第三产程为胎儿娩出到胎盘娩出，30分钟内。这个时期其实已经没产妇什么事，尽可以消消停停地听听婴儿哭啼，或者拿出手机跟守护在外面的家人报喜。可见很多孕妇畏之如虎的分娩，其实才不过是两个小时，事实上真正子宫收缩痛每次又不会超过一分钟，开宫口时最多持续50秒。第一产程和第二产程全起来，所有痛的次数才大约是500次。痛一次就会少一次，何况还有那么令人鼓舞的期待呢。
拉玛泽分娩操的要点相对来说还是有点儿复杂，减轻阵痛最有效的方法我感觉还是呼吸运动，即慢吸气慢呼气，把呼吸当成一件慢活来做，既可以转移自己对疼痛的注意力，又可以真正有效地减轻疼痛。
通常在第二个产程羊水流出后，产妇完全淹没在剧烈的疼痛时，就会产生只要能不痛或少痛一点让做什么都行的混乱想法，就会有医生受不了产妇此时玩命地狂喊，会问你是否需要注射无痛分娩针，产妇会不假思索地同意。这针五百块一支，钱倒还在其次，关键是打上后，并不会有预期中的产痛完全消失，产妇还是会觉得痛不可抑，因为剧烈的子宫收缩相伴而来的就是疼痛。而很多产妇因为注射无痛分娩针后，反而对身体失去部分控制力，不知道应该何时用力，难以帮助孩子尽快通过产道，反而延缓生产，更甚者，会导致孩子在产道大脑缺氧，后果严重。我的两个朋友在注射此针后，一个拉长产程，孩子大脑缺氧；一个孩子吸入羊水，只好紧急进行剖腹产手术，孩子一经抱出立即被送入重症监护室接受治疗。
自然分娩的孩子在产道过程中也会暂时出现缺氧现象，这是新生儿从母亲肚子奋力挣扎要见到这个新世界的一道程序，短暂缺氧不会导致任何问题。而剖腹产的孩子除了在出生后多动症患病率显著提升，还会伴有明显的注意力不集中的情况，并且在手术的过程中孩子更会长时间地缺氧，时长比顺产多两倍。除非医生在衡量各方面指标，明确表示不具备顺产条件，那就尽量选择顺产。
在分娩的过程中跟肚子里的孩子交流下，叫着孩子乳名，打打气，加加油，不但可以转移注意力，还可以增尽母子感情，加快分娩过程。更重要的是，你需要和孩子在这个世界上经历若干艰难险阻，这是第一次，你们一起努力开天辟地。好的开始是成功的一半，这时候的疼痛不妨看作欢迎孩子到来的礼炮。
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