同侪压力

同侪，是指与自己在年龄、地位、兴趣等等方面相近的平辈。

同侪压力，是指朋友之间的影响力。

同侪压力，任谁也绕不开的吧。

一个从所有人出生开始就围绕在身边的议题。

可以说，同侪压力是一生的征战。

正如听过一个讲座，人一生都会受身边的同龄人影响。

还懵懵懂懂时，学爬、学走路、学说话，孩子快乐着，家长比较着。

幼儿园的时候，同侪压力是因小伙伴被贴上五角星自己却没有而带来的沮丧，是别的小朋友会摇头晃脑比自己多背几首古诗，是别的小朋友唱啊、跳啊的机会多------

小学的时候，同侪压力是对获得老师口头表扬的渴望、是对三好学生荣誉的执念、是对满分试卷的追求、是对能唱会跳的仰慕------

初中的时候，同侪压力除了学业，还有家境、服装、生活习惯的比较。甚至还会变成了让少年们踌躇的选择，要不要为了显得合群跟大家一样呢，一起给老师取外号、一起逃一节课、一起列举一下学校的缺点------

高中的时候，同侪压力就是排名、排位，无数次模拟考试和成绩排名，一次次地召开家长会、一次次地考试誓师，一次次地倒计时，一次次被作比较将冲刺那所高校，211，985，双一流------

刚考进大学的新生来说，同侪压力就是曾经因耀眼的成绩而骄傲，如今发现，在人才济济的大学里，自己早就不再是最优秀的那个。

在以后的日子里，同侪压力仍以非常残酷和露骨的形式，公然走进我们一辈子的生活，进入到人一生几乎所有的选择。

薪酬，颜值，家境，房产，车，手上钻戒的克拉数，孩子的教育水平，最后以至于入土后的墓碑大小和选址------

一般来说，同辈压力有两类：从众型同辈压力和竞争型同辈压力。

前者是因害怕被同辈排挤而放弃自我顺应别人的选择，即迫使你“与同伴保持一致”的压力。

后者就是指与自己年龄、地位、所处环境相似的人，取得的成就所带给自己的心理压力，即迫使你“变得优秀”的压力。事物都有两面。那如何最有效地正面影响。

人，群居动物，无可避免地要面对来自同伴的影响。更需要看到它积极的一面。

面对同侪压力，我们需要减少它对我们的负面作用，加强对我们的正面作用。

积极的一面，那能督促我们进步。

懈怠的时候，它能敦促你行动，促进与同伴之间的良性竞争。

改变心态，平和看待。

在优秀的人群中，学会接受自己的平凡。

在平凡的人群中，学会接受自己的优秀。

当你感到同伴压力时，你要告诉自己：“我不是见不得别人好，我只是希望和他们一样好。”

和自身比较。

在羡慕别人的时候，反而想想，我自己拥有什么——我想要什么——我可以如何实现。

通过这个自我知觉的过程，你能得到更清晰的自我认识，看到自己的闪光点。

积极行动。

一个朋友曾说，只有当自己忙起来，才没有时间去纠结和他人的事。

的确，专注做好自我，将更多的精力投入到行动。

有很多时候不清楚我们自己在人群当中的一个位置，或者说我们想要去努力的一个方向。

这个时候我们看到自己的平辈和自己差不多的人在做些什么的时候，其实对我们有很大的影响的。

一旦找到了自己想尝试的目标，无需思虑过多，先行动起来吧。

相信自己，找寻目标并为之奋斗，把压力变成助力。

记住，你并没有不如别人，

你只是需要时间变得更好。