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谢谢泰勒·本-沙哈尔老师、武志红老师今日分享!
武志红:莫名的身体疼痛主要是焦虑那一部分,如果焦虑,就会引起身体不自觉地这里疼那里疼。
乳腺癌,高血压等也是因为情绪的压抑,特别多的情绪没有办法去表达,于是转而向内攻击自己的身体。
②泰勒·本-沙哈尔:改善缺点也许是100个小时,增进优点也许也花100小时,但后者会让你有更大的进步——增强优势而不是弥补短处,意义会更大。
如果她每天花大量的时间改进自己的语文能力,让她做她不擅长的事情,她的自信和自尊都会大受打击。她会认为她自己是不聪明的人,甚至影响了她的数学。
但如果继续让她把数学才能发挥倒极致,她就会获得更多赞扬,她会越来越自信,这样的正反馈也会影响她和别人的关系,她的生活会有更多的改善。
③泰勒·本-沙哈尔(哈佛教授)一针见血:为什么我不建议你鼓励孩子成功?
当今世界有一大陷阱:奢侈陷阱。
在中国,很多孩子都是独生子女,有父母、祖父母的关爱,为保证孩子不会摔跤,家人对他们关爱的太多。
过多保护,就让他们无法长起自己的肌肉,不历经艰难险阻,以后就会遇到更可怕的困难。
只有学会失败才能学会学习。(混沌大学)
④作家Buckingham & Clifton说:“生活中真正的悲剧不是我们没有足够的优势,而是我们没能成功地使用我们已经拥有的优势。”
每个人都有自己的优势。尝试一下,每天去发挥我们的优势。就算只有半个小时、一个小时,它也能带来巨大的改变。
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