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今天是个机会……

今天是个机会……

作者: 阿尔芭的能量日记 | 来源:发表于2020-08-23 20:25 被阅读0次

“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”现在的自己是过去自己塑造的成果,因此,改变未来的自己,要从改变现在的自己开始。

很久之前,在办公桌上打印了一张纸,纸上写着“做一件让今天更美好的事情”,其中“更美好的事情”完全由自己定义,而这张纸是用来提醒自己,就算每天做着相似的工作也不能忘记要让自己过着有收获的生活,如喝一杯温度刚刚好的咖啡、和咖啡师聊一些好玩的事、吃一顿对身体友好的午餐、和同事完成一次有质量的对话等等。虽然这些小事在短期内不会有很多成效,但感觉那天工作生活的情绪确实会变得好一点点。

让自己过着每天都有收获的生活,其实并不容易,这需要一些些勇气,也需要每天去探索一些有意思的点去执行,而更重要的是,这个考试的最终评卷人,其实是未来的自己。因此,每天都可以试着鼓励自己说:解决简单问题,会获得生活赠送的小礼物;解决复杂问题,会获得生活赠送的大礼包。

曾经看过一句话,说的是装满一个瓶子要先放石头、接着放沙子、最后倒水进去,生活其实也可以借鉴着来。根据自己的实际情况,确定当下某一个阶段的石头、沙子和水,然后让自己朝着特定方向努力,每天都试着装进更多东西,并在那个阶段最后在瓶子装下石头、沙子和水。

让自己每天都有收获,在执行的感觉比较有效的推进方法是,用恰当方式进行情况记录,如用EXCEL表格,在左边从上到下写下时间,而从左往右记下要做的事情(如运动、阅读、有质量沟通、展览、旅游、好玩的事情等等),并根据实际执行写下自己那天运动的情况、读过的书、友好沟通过的人、参观过的展览、去过的地方、遇到一些有趣的事情等等,单个EXCEL表格的跨度可以是按月或按年来写,这样到了相应时间,就能做完整复盘,了解那个阶段自己的收获情况,而且也能用这样的表格来帮助自己分解或制订年度计划了。自己在用这样的表格已经又三、四年,感觉收获内容每一年都在增加,尤其是在读书数量、沟通质量、运动频次等领域反馈是很明显的。

今天是个机会,抱着让自己每天都有收获的心态过一天,是自我探索的一种方式,这种方式不一定能让自己在短期内变强,但相信这能让未来的自己变得越来越强。

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