第一个月还是不错的,再加上每周二的舞蹈,整体运动量达到预期。第二个月因手术就无法运动了
因为身体的各种不适应,因为身体各种问题的出现,因为有些在意哥哥想法(虽然哥哥说健康就好,但我觉得还是不要跟哥哥差的...
九十天践行马上就要结束了,检视了下三个月的目标。 第一目标运动:在第一个月运动坚持的比较好,一周锻练两次。后...
这个月我给自己制定的目标是运动月,每周运动四五天,休息运动相结合,这个月自己的整体状态都还算是可以。这个月自己也是...
今天早上,恢复运动的第一天。前面两个月,因为健康的缘故,没能运动。今天早上觉得还可以,所以出去走一走。 ...
没成想,今天运动,散发出汗水的味道不是淡淡的,而是一点点酸味儿。 这是这个月的第一次运动出汗,距离上次运动出汗的日...
2021年度目标 每次运动至少30分钟(>5次/周) 年度>300次 第一个月运动统计 我来反馈一下我上周的运动情...
一、4月成长总结 1、运动打卡 这个月参加了21天运动打卡存款活动,第一次参加,一纯粹是好奇,二来可以督促自己运动...
QQ运动三期是来到公司后的负责的第一个较大的项目,这个项目是与QQ运动合作,为期三个月。活动方式是在QQ运动内置入...
第一年找专业教练,主要运动方式是跑步,以慢跑为主,外加控制饮食,控制在头三个月体重随着饮食摄入减少和运动时长及运动...
本文标题:200期第一个月的运动
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