这些年我对抗过的抑郁症

作者: 宋金煜 | 来源:发表于2021-05-09 16:31 被阅读0次

可能在青春期或是更早之前就已经埋下了病患的种子,只是当时没有意识到一些异常或是被压抑而得不到释放的情绪,将我与正常之间的距离拉得越来越远。

这些年的治疗过程中,看到了太多的十几岁正处于青春期甚至更小的孩子。

为什么会有那么多?

因为青春期带来的改变太多了。

比如少女的初潮,如果事先没有长辈或是老师关于生理这方面的科普或是教导,在突然看到内裤上的那摊血时,会相当崩溃,不知所措。

还有就是乳房的发育带来的体型变化。

现在的饮食,营养保健品,动植物激素的滥用,和一些食品添加剂,造成现在的孩子普遍早熟。

性早熟的孩子,身体发育比同龄人早,身体进入发育期时,身边连个“同类”都没有,会因此而自卑,对自己的第二性征感到厌恶。

这可能就是抑郁症低龄化的一个主要原因吧。

所以为了防止,或是尽早发现病情,最好从青春期开始干预。

你是如何释放压力的?

有个比较需要谴责和变态的做法就是制造痛苦,在这个层面上,“施虐”和“受虐”是一回事。

受虐是通过自残的方式来给自己制造疼痛来转移注意力,部分人会因自残产生的疼痛而产生愉悦的快感。

有自虐倾向的人虽不会对他人造成威胁,但这毕竟是种扭曲的心理,因尽早发现,尽早干预,尽早治疗。

施虐的对象一开始往往是些不起眼的,弱小的生命。一开始并不会作用在人的身上,因为在清醒状态下多少会顾及法律。

因此家里的宠物猫宠物狗就遭殃了。从宠物的哀嚎声中获取凌驾于其他生命的优越感。

从殴打开始,接下来就会转变为虐杀。流浪的猫狗被打死了,没人会真的在意,即使谴责,也不会真的把施虐者整么样,毕竟,不违法。

然而对生命的蔑视,就是从此刻开始的。

如果虐杀动物没能让他意识到自己的暴力血腥,他可能会更加喜欢影视作品里那些暴力血腥的画面,并试图模仿。

如果虐杀动物没能让他意识到自己剥夺生命的行为有多么恶劣和不应当的话,他终有一天会觉得人命在他手中也如同蝼蚁一般,从而导致一些暴力犯罪。

所以我觉得,家长和学校对于一些常识,该教的必须得教。

你不通过正规方式向孩子普及性知识,孩子们出于好奇心理,他们总会想到其他方法去了解。

如果此时浏览到一些不良信息和网站,并沉迷其中,那结果必然是老师家长们所不愿看到的。

让孩子们在青春期之前,就了解一些相关知识,教会女孩子如何保护自己,坦然面对并接受自己青春期时身体的一系列改变,可以有效将青春期的少女从自卑心理中解救出来。

留意孩子在青春期的一些改变和异常举动。多和他们聊天,为他们解除心中的困惑,对他们的一些暴力的,危害健康的,还有异常的行为尽早干预。

最后,发现孩子出现抑郁或其他心理疾病征兆,及时就医,不要讳疾忌医,因为早发现,早治疗,早干预,早治愈,早康复。

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