伴我同行自我觉察及每日一抽3.7——未来，我来

一、你看见了什么

二、这张卡上什么元素吸引了你

三、这个焦点让你想到了什么

四、你想到的事让你产生什么情绪什么反应

五、通过前面四个问题，

伴我同行自我觉察及每日一抽3.7——未来，我来

手持一把锐利的斧头砍下了一只手，血淋淋

我的目光注视着砍下的手的断茬

让我想起了，人世间其他的痛苦。亲人生病，车祸，慢性病一天天衰弱。

沉默，无语，悲伤

看图时，有一会恍惚觉得，是不是同一个人，一只手拿斧子砍下了另一只手。甚至觉得这种可能性比砍别人手的可能性还大些。谁会老老实实地等着别人砍下自己的手啊？如果是砍下自己的手，那是什么原因呢。戒赌吗？听说过！戒偷吗？没听过！如果我有这两个嗜好，我会断手明志吗？不会！没有勇气？没有必要！身体更重要？是的！

伴我同行自我觉察及每日一抽3.7——未来，我来

大海边，母女俩的背影，一起在看着不远的前方

我会注视着疑似妈妈的，那个穿绿色衣服的人，她好像在说着什么，对女儿的教导？对女儿的启发？

我想到，我心目中理想的妈妈就是这样，能够给女儿理解、指引、教导。使她明白世事道理，令女儿能有所笃定

我的妈妈不是这样的妈妈！她好像活了那么大年纪，没什么经验教训，一生都在生活的琐屑中打转。有朋友说，这一世虽然是我的妈妈，但她其实是一个年轻的灵魂。而我，是一个老灵魂，虽然是女儿。所以，很多道路，很多决定，我必须自己下。作为母亲，我希望对女儿有一定的带领作用。但或许是她还小。或许，每个人都有她独特的道路，谁也不能带领谁。

伴我同行自我觉察及每日一抽3.7——未来，我来

一只手，拿铅笔，开始在纸上画画。

焦点在那张纸上

让我想起，人生就是这样，一笔一笔写就的。

对人生有一种放手和一种从容

这好像是第三次抽到这张卡了。我的焦点也在也许是人为地在转变。这一次是在纸上。虽然画画的人好像并不太经意，但好像是又开始了一副新的画。也许，她已经很多次，这样，从新开始一幅画。或许这一次的作品是一个非常宏大完整的画。但是，在画的开始时，我们并不知道。貌似像以前一样，随意地开始，但从最后的结果来说，这同样是一个伟大的开始。也许，这也可以预示一下人生，很多时候，可以，从新开始。

伴我同行自我觉察及每日一抽3.7——未来，我来

三个人的背影，中间好像是妈妈，两边是女儿和儿子

我的焦点在妈妈的肩膀

让我想到，或许，我也可以这样，带着快要成年的女儿和前面的儿子，随意地，出门。

说我的心情充满希望，不如说，我有流泪的冲动。那样的幸福太美，愿我也有。

因为自己身体不好，偶尔总会对未来有些悲观。今天三幅图，都让我不由自主地想起未来，和孩子。谁能说得定呢？未来，我来！

伴我同行自我觉察及每日一抽3.7——未来，我来

杰尼

16岁

他在笑，面对自己的成功和荣誉

他希望爸爸妈妈以他为骄傲

有

我很开心，前一段时间的辛苦有了一个好的期待的结果

我希望我的儿子也是这样！用力去追求自己喜欢的在意的事情，获得成功，开心地笑。是我们的骄傲。