释放内心的批判者

作者: 盛一凡 | 来源:发表于2022-06-02 10:01 被阅读0次

今天的阅读有些耐人寻味，内容倒不难理解，但做起来有些难度。

希腊神话中的天生普罗米修斯造人的时候，在人的脖子上挂了两个袋子，一个袋子装着别人的缺点，挂在身前，一个袋子装着自己的缺点，挂在身后，所以人很容易看到别人的缺点，而看不到自己的。

我们每个人都需要有人告知缺点，让我们看见自己有需要改进之处。但遗憾的是，很多批评者的本意并非出自善意；并非是要造就人，而是蓄意伤人。

大家对这种人应该都不陌生，他们喜欢灭他人威风来长自己志气。他们可能可以贬低你，对你说些讥讽、刻意、傲慢的话，或对你漫不经心，目的是想借此提升自己的价值。

对于上面的事情，书中下面的观点令我觉得有新意。

别人对你说什么，只是反映了他们是怎样的人。他们的批评很可能是因为他们对自己不满，或者他们就是自己所批评的“那种人”。反过来，每当受到批评，你会气氛，回去反击，那也反映了你的自我认知，任何让你受伤的也是你对自己的批评。

所以，有时候，我们需要问的是，自己的内心是否有一个部分在批评自己？要释放内心的批判者。如果放掉对自己的批评，那么，我们也会较少感觉到别人的批评；当看清这些现象与我们无关时，自己也不会受到影响。

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