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周六 觉察日记 day85 [ 有卡点就有成长点]

周六 觉察日记 day85 [ 有卡点就有成长点]

作者: 土蜂 | 来源:发表于2024-09-14 06:05 被阅读0次

2024. 9.14   周六  觉察日记  day85

[ 有卡点就有成长点]

先调匀呼吸 保持静定 把能量锁在胸口 连接系统

今日发生事件:  昨日整理报表相关数据,发现很容易出错,流程还是很繁杂

受:心里有点堵

觉:平静下来先完成本次数据,另外得重新优化表格和统计流程,提高效率又能够避免出错

悟:有卡点就有成长点

行动:以归零的心态重新看看统计需求,做好设计,优化表格和统计流程

❤️总结:叩心

这个事件的发生,我收获了什么呢?

请问从系统的视角,如何看待这个事件的发生?

系统给我有什么提示?

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