2019年7月11日
文/小阿姐
感恩自己早上起来读了半个小时的书，为了开课，也是为了逼自己学习。让自己更好的运用记忆术，也让更多人受益。
（自己，情绪，家人）
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
今天外出一天，依旧想清楚怎么高效利用时间。在玩与学中，相结合。为棒棒的自己点个赞~
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。
今天的自己整体都还好。除了宝宝中午睡觉那会，迟迟不肯睡。后来心中又有点想串火。结果发现宝宝一直在抓自己。我突然开始反思。
宝宝这两天全身起病毒疹。从头到腿全都是，这么小的小家伙当然很难受。放到我们身上也难忍。他不是不想睡。这样一想，立马释怀了。也发现了自己的情绪，立刻做了调整。感恩自己看到了这份情绪，亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。感恩你给我机会改正。
写了感恩日记，慢慢让我开始学会体谅他人。站在对方的角度。即使是我家这个2岁宝贝。我也要学会用他童真的眼光，去看待这个世界。
3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。
感恩家人的陪伴。
一桌子的好菜，一家人的陪伴。主要外出，每个家人都在为我分担照顾宝宝。所以这个时候也算是轻松的时候。有操心的老妈帮我细心带娃。
感恩我的妈妈。
养育我，还操心我的宝贝。因为你的负责，让我偷懒带娃啦。哈哈。
感恩111。
即使每次都有不开心的话，但我开始不生气了。因为我时刻告诉自己。不要让自己有这些坏习惯就好。感恩你让我更加看清自己潜移默化的坏习惯，和未来要走的方向。
我是我家宝贝的第一任老师。我怎么做，她就会怎么学。
感恩宝贝
你的到来，时刻提醒着我让我进步。你带给我太多太多的惊喜。
感恩老公
教了我很多道理，还总是让你操心。
终于理解不反驳别人，淡定的接受别人的话语。毕竟家人说两句无所谓。听就是了。我做好自己就行。
有时候有的人越说你，也只是想显示我和你差距不大，也不愿承认你很棒。所以我不在据理力争，而是笑着接受。
1是家里人。2自己知道就行。越争执反而不能显示我的境界。这都是老公告诉我的道理。到现在才开始慢慢会用，真正懂了。
感恩老公孝顺我们2家父母，还如此有责任心。你是好老公，好老爸，好儿子。爱你
感恩帮助我的宝宝们。
借力使力。今天又突破了自己。又有朋友来加我。在此感谢每一位帮我推课的人。
感恩自己
1，对未来目标清晰。知道哪里该使力花力气，哪里是短期目标
2，学会了1个时间段同时做两个事。比如，早起听课，而不是耍手机。比如骑车时可以练气息。比如躺床上时，也可以空练古筝和运动。
感恩老天又赋予我的这一天。
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