一不小心又发现了一些减肥佳品
美味好吃又0热量
再也不用忍受减肥而嘴馋的痛苦了
轻松减肥不是梦的赶脚啊！
至于你们信不信我不管
反正我信了！
还是正经给大家讲今天的故事吧...
有一个普通的23岁德国胖妹sunny
几年前的她也曾美丽纤瘦
但自从开始工作以后
压力疲劳和懒惰让她失去了自己
当她意识到不能再这样下去的时候
已经胖得不要不要的了...
腰间赘肉显而易见
膀大腰圆
大概说的就是这样
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于是，为了回到18岁的样子
她下定决心——
改变自己！
当她开始时却只会用最简单的跑步
第一周
腰粗、腿粗全身都是肉
没跑几步就累成了狗
想放弃么？想！
第二周
情况并没有好转
全身酸痛难忍、枯燥、孤独、缺氧...
痛苦的坚持了
第三周、第四周、第五周
情况依然没有任何好转！
运气不好还会碰上坏天气...
心情跌落到谷底！
直到第九周
跑步对她而言不再像最初如此辛苦
也越来越有激情
但不幸的是——她受伤了
沮丧、无奈、伤痛折磨着她
想要放弃！
减肥从来就不是容易事
是继续还是放弃？
如果就此放弃
前面的努力都将白费
带着一丝不甘
她依然上路了
咬着牙越跑越快！
而且她开始配合力量训练
跑到第20周
她已经是风一样的女子了
然后——
她笑着脱下了外套
她爱上了现在的自己！
从胖妞到女神
她仅仅用了20周！
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减重28斤、衣服小了3个尺码！
这就是坚持的力量！
你要不要试试呢？
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