1.为自己的持续学习点赞！参加第二期注意力训练营复训！加深和巩固所学内容，让自己达到精熟！有个更孩子们沟通链接更好的“抓手”。
2.觉察:有情绪时能够当知当觉的觉察这份情绪背后的提醒！能够让自己回到当下！面对情绪，不再把情绪到处乱发！有进步！
3.分享:今天在课程中突然被老师叫到名字，要分享时心里的忐忑不安没有了！多了一份坚定、从容！浸泡久了，终有一天会开花结果！
4.灵活:之前每天一日三餐都要提前做到心中有预设，不然自己就会有情绪、愤怒！现在竟然能够应对突发事情了！这也是今天觉察到的！
5.沟通:主动跟朋友链接，沟通！有了主动性！
6.家务:学会不用手和面的烙饼！避开了面粘在手上时内心的烦躁，还能够做出好吃的饼！自己真能干！
7.家务2:晚上趁机把卧室和客厅整理了一下！看着整洁的空间心里很舒服！为自己的勤劳和精致点赞！
1.中午小憩一会，点赞。 2.下午邀请小朋友到家里玩，给他们独立的空间自己玩。 3.打扫卫生，扣了一个暑假的手机，...
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本文标题：自我肯定第十四天分享
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