这位92岁的老人如此健康，让人羡慕！

昨天与同事聊天，他说，中午他去了他母亲家，92岁的老母亲给他做了一顿饭。听他说完这些，我简直不敢相信！母亲92岁，我不奇怪，但我没有想到，92岁的老人竟然能够做饭，这真是出乎我的意料之外。

这位92岁的老人如此健康，让人羡慕！

同事说，他母亲一直一个人生活，她拒绝了子女的照顾，拒绝了孩子们要为她找保姆的要求，一个人生活了十多年。我问同事，你们就这么放心吗？同事说，他们也不放心，不过母亲不让陪，他们也没办法，所以他们就在母亲家里安了摄像头，他们子女几个在家里时刻都能看到母亲的情况。

同事实在是太幸福了，五十多岁了，老母亲还这么健康，我们都露出了羡慕的神色。同事说，他的母亲现在虽然已经92岁了，但是，老母亲每天还坚持运动。每天早上起床后一定会伸伸腿，运动一会，洗脸时用凉水洗，而且还会进行100下的脸部按摩等等。

真好，越听越羡慕！

这位92岁的老人如此健康，让人羡慕！

羡慕的同时不禁反思一下：以前父母在的时候，为什么不督促父母多运动？虽然也让他们运动，但是他们做的运动远远不够，而我们这些兄弟姐妹，一看父母累了，就不忍心再让他们运动了。现在看来，真是不应该，就该让爸妈多运动，虽然一开始也累，但慢慢的习惯了就好了。生命不就在于运动吗？

再想一想自己，虽然刚刚四十多岁，却已活的老气横秋，上班坐着，下班躺在床上玩手机，一运动就喘，不是肩膀痛就是膝盖疼，今天这里不舒服，明天那里不舒服，天天不是吃这个药就是吃那个药。现在想一想，活的还不如92岁的老人！

这位92岁的老人如此健康，让人羡慕！

想到这里，豁然开朗。自己也应该多运动，无论什么时候，都应该活的有朝气，而不是像一潭死水一样。所以，下定决心，像这位老人学习，多运动，让生活多姿多彩！