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瑜伽心得感悟

瑜伽心得感悟

作者: 女王陛下的皇冠 | 来源:发表于2019-11-15 22:51 被阅读0次
照片拍摄于印度瑞诗凯诗披头士静修院

2019.11.10

练习瑜伽后,开始有选择地行事。就像瑜伽哲学课上,老师不断强调的自我觉知(self awareness),真的有在深刻体会。我开始关注,喜欢什么,什么对身体好,有选择得吃,去了自助餐厅看到所有人像千与千寻里千寻的父母一样狼吞虎咽胡吃海塞,我下意识地只选择了对身体好的,吃完觉得舒服的。

然后突然意识到,人生中做的每一个选择,我发现:我……是一个对自己要求很高的人,我想要的,如果时机不成熟,我就会等。想想自己从2018年看到朋友圈有一个朋友发的阿斯汤加的体式开始,觉得阿汤瑜伽在呼唤我,身体在呼唤它,或者理解为,他们互相在吸引。迫于现实,时间和金钱还有机会都不到,所以我决定坚持把精力放在工作上,但是身体反抗,所以一直生病。唯一发泄的出口只有一周一两次的舞蹈。2019年机会一出现,我义无反顾地抓住了,即使可能丢了工作,即使可能入不敷出,即使可能得不到任何人的理解,甚至觉得朋友疏远了你。承担着这么多风险我还是做了,结果呢?我的身心得到了极大的拓展,我让自己的身体做到了,我的身体一步一步做到了。我觉得人生棒极了,哪怕下一秒就死去,我也没觉得有什么遗憾的。

眼下,又到了一个节口,工作方向、未来发展、爱情、友情……我到底想要什么?十月底匆忙报了一个研究生,因为刚好遇到北体毕业的学生。我把北大北外北体北语都作为了自己可以报考学校的目标,但是真正的上哪一个我也不知道。我设想了无数的可能性,我可能做一个极致的语言学家,或者对外汉语教师,或者体育特长生里面语言最好的,或者做一个综合素质高的人……还是不清楚。所以报名完北体,我很消极,报考要求都没看好,社保和合同都稀里糊涂没准备。报名现场十分尴尬,我对自己说:看到了吧,这就是你选择将就的后果,你真的想上这个学校吗?为什么?你看你从周六匆忙打车过来没赶上确认时间,再到周日还是没准备好所有的资料,你再想想你在公司做新闻资讯的时候,消极懈怠的态度,你觉得你真的喜欢吗?如果喜欢你是什么样的应对状态?你自己心里清楚,如果还是因为焦虑报考,那就别再做了,太浪费时间,还不把精力放在赚钱上。至少现在顺其自然吧,这两天你的反应就已经告诉自己,你不想去这个学校,你也觉得是在浪费时间,恰恰你又投入了更多的时间和金钱,而你还在自欺欺人,觉得两个月蒙混过关就好了,你可以让你妈放心,这样你就有精力做自己喜欢的事,一切都只是为了掩(妈)耳目,你还想把这样欺骗人的时间浪费多久在上面?还在为你父母活着吗?潇洒一些,赶紧去做自己想做的事吧,你没有时间浪费在照顾别人的情绪上。不要去现场确认了。

你知道你今年要踏踏实实开始学习了,所以接下来你要找到一种生活方式,既能赚钱丰富地养活自己,还要有时间自己练习,学习,想考北大就好好准备。喜欢就去争取。不是为了任何人。就像你决定去印度学瑜伽,体验最好的教育,见到最有大爱的老师一样。[爱心]

你一直都知道你自己可以做到的,而且你确实也可以做到。[爱心]

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