中医养生

西医疗效快，中医慢慢养。养生我觉得中医更适合，之前和一位理疗医师聊养生，总结很好，养生其实就是养成健康的生活习惯，另外还说很多生活小细节，多加注意，身体素质会好很多的。好早以前我就想多了解中医中药，今天先搜索了一下中医方面的书籍。

中医四大名著：《黄帝内经》、《伤寒论》、《金匮要略》和《温病条辨》的有关知识。

中医四大经典：《黄帝内经》 、《难经》 、 《伤寒杂病论》 、 《神农本草经》 。

四小经典：明·李时珍《濒湖脉学》、明代·龚延贤《药性歌括四百味》、清·汪昂《汤头歌诀》、清·陈修园《医学三字经》。

中医的根本：上医医国，中医医人，下医医病。上医听声，中医察色，下医诊脉。上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。（《千金要方》卷一“诊候第四”）

有没有看过这些书籍的小伙伴呢？有什么注意要点呢？