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今日父亲去世第182天
今天早上跑步5公里
春节过后，累计第68天早上跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月5天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）
2022.04.17日上午10:54分拍摄于植物园
人都是一样的——可人又都是不一样的。
“为什么大家都是一个脑袋两条腿，而别人能行，我却自己就不能行呢？”这就是不一样。
其实，人还是不能自己看轻自己。
2022.04.17日上午10:54分拍摄于植物园
我们大家都是同类，都没有什么大的区别。
别人有的我们也会有，别人没有的我们大概率同样也会没有。
你有开心，我也有开心；你有快乐，我也有快乐；你有烦恼，我也有烦恼；你有忧伤，我也有忧伤！只不过，我们仅仅只是看到了我们自己，我们却并没有更多的关注到别人——或者说，我们更多的关注到的是别人的好，而恰恰我们更多的关注到的是我们自己的不足和缺点。
2022.04.17日上午10:53分拍摄于植物园
人是自卑的，所以往往看到自己的不足和缺点是难免的，但“无自卑不超越”，如果能把这种自卑转换成一股前行的动力，谁又能说自己没有超越的可能呢？
“闻道有先后，术业有专攻”，我们每个人都有自己的擅长与优点。发挥自己的特长，扩大自己的优点，不停地把自己的优点特长聚焦、扩大、发散，那是不是“即便王屋太行二山都在，我们也能像愚公般把它搬走？”记住，只要功夫深，铁杵也能磨成针，只是自己给自己加油鼓劲才是王道。
2022.04.17日上午10:53分拍摄于植物园
1+1=？相信大家没有不知道的。为什么？道理很简单，“无他，太熟悉了”；庖丁为什么能解牛？也无他，“缘督以为经，依乎天理，因其故然”；为什么《卖油翁》千古传诵？依然还是这个道理，“无他，唯手熟尔”。
惟精惟一，孰能生巧——只要自己能把一件事情做精做透，就一定能“关关难过关关过，柳暗花明艳阳天”——大国工匠精神不也是这样磨练而成吗？
2022.04.17日上午10:52分拍摄于植物园
人最忌讳的就是三心二意，朝三暮四，朝秦暮楚。
又想要西瓜又想要芝麻，又想当婊子又想立牌坊，又想成功又不想付出，你说世界上哪有这样的好事被你一个人占了？痴心妄想一厢情愿自以为是罢了！
没有努力就不可能有收获，没有付出也不可能有回报，这才是人人皆知的普遍真理。
2022.04.17日上午10:52分拍摄于植物园
所以，你自卑个什么？你焦虑个什么？你不如意个什么？
我们自己给自己多增加些自信不就好了吗？
有智吃智，没智吃力，只要自己能努力上进，刻苦钻研，不服输，不放弃，又有谁会说我们就一定不会成功呢？放心吧，总会有一片属于我们自己的广阔天地的。
所以，我们有什么可害怕的？
2022.04.17日上午10:52分拍摄于植物园
“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强”，所有的自信都是我们自己给自己的，别人都是一个外因，外界的物质同样也只是一个外因。自己的心强大了，周围的一切也必然将会变得固若金汤、坚不可摧。
心若在，梦就在，增加自己的自信、增加自己的勇气吧，一切都将是持续向好发展的，“因为这个世界一直都在变得越来越美好，变得越来越奋发又向上。”
2022.04.17日上午10:50分拍摄于植物园
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