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2023-08-04假期孩子自我管理的原则与方法

2023-08-04假期孩子自我管理的原则与方法

作者: 文芳读写 | 来源:发表于2023-08-03 07:34 被阅读0次

    《假期孩子自我管理的原则与方法》是《高手父母》第183页到第204页内容。

    一、为什么孩子需要自我管理

    自我管理建立在“一切发展,本质上都是自我发展。”信念基础上。那么理解了自我发展,实际上会自我管理的原因会有明晰的判断。

    a,每个孩子都是独立发展的朱体,自我决定发展的目标、步骤、方法,并能够通过参照系或自我反思而得到的反馈进行调整。

    b,对未成年人来说,发展的主体性包含了被动性。“被动的主体性”室至,发展总是朱体在环境和自身愿望、潜能之间保持沟通或对话,借以寻求发展的最大化。

    c,孩子与环境持续对话的过程,应该是一个积极的建构过程。

    “自我管理”包含两个要素,自我实现和管理。

    二、如何确定合宜的自我管理目标

    合宜的目标需要考虑的因素:1,学业标准与可能性区域;2,孩子的假期安排,自身期待与家长期待。目标的分类,规定目标,挑战目标,自定目标。

    三、善用目标管理,让自我管理更有序

    目标清单具体有 内容,方便检查和量化。

    四、科学的作息时间让自我管理更高效

    态度上,不能压制或放纵两个极端。

    作息时间表需要注意到特点:1,考虑孩子的年龄特征、生物钟特征;2,劳逸结合,将学会休息当成重要考虑因素;3,将规定性与灵活性结合起来。

    作息时间表中的内容,比如起床、早餐、晨诵、高效学习时间和自由时段、午休和晚休时间,像是罗列流水帐一般,养成规律的作息是保持和工作日一样的生物钟。

    例外的情况,比如休息日,重大节日或家庭旅游,长途旅游中随身携带书,养成阅读的习惯。

    高效学习的连续性,需要创建半封闭的学习环境,让孩子能感受到关注并且不容易 受到干扰。

    五、怎么实现自我管理

    我选择接受挑战,包括两个层面,第一是完成目标,第二是通过完成目标来完成一次有常读的自我管理过程。首要的是,孩子必须自己选择接受挑战,而不能只是家长及教师意志的执行者。

    家长及教师要做的是什么呢?1,帮孩子理解挑战的目的、内容及意义,同时告知可能会因此付出的代价,确保孩子的选择是建立在理智的基础上,而不是毫不知情的冲动;2,对孩子进行适度的激励。

    我没有打印出来一张纸,让每天的表格等着孩子去标记对号。

    让孩子每天都写后一天的清单,其实孩子一年级正在写字,很多时候根本分不清楚哪些字是怎么写的,列清单和写清单的动词都还没有能够写出来。拼音的识别还会有一些困难,所以争取让孩子通过每天列举第二天要做的事情,让孩子有自己的目标意识。清楚自己要做的事情,任务大体有自己的时间安排。

    允许孩子讨价还价,是孩子有自己的判断能力。对自己能力的评估,一些原本能完成的事情结果孩子在磨蹭中就拖延过去,这个时间成本孩子是清楚的,所以孩子对谈判的能力从内心是有判断的。

    清单中的内容,每天及时提醒孩子完成,比如练字的内容写清楚是那一页,语文课文阅读内容也是具体到哪一篇课文中。

    接受监督层面,包括1,签一份承诺书,是外部力量强化;2,将行为量化,自我管理评价标表,对自己的行为做梳理;3,每日小结,今天完成的任务是什么,对自己今天完成好的地方和不足的地方进行评价,接着是明天准备做的改进,最后感谢自己的付出作为激励;4,每日一文,阅读公众号文章给孩子,学习网络优秀资源,孩子通过每天一则日记的方式梳理一天值得纪念的事情,内容完善可以发布自己的公众号,如果还没有,可以家长协同。我现在要求孩子做的是每天的日记,我自己是每天一千字的公众号原创更新。5,假期大总结,写一篇文章回顾。

    用习惯培养习惯,用坚持培养坚持。

    家长如何针对孩子的行为提供积极的反馈?

    在自我管理的过程中,孩子需要获得回应。家长要成为有效的支持者,要注意到的是:

    1,了解有效的自我管理接受,更新自我管理观念;2,创造是和自我管理的环境,清楚可能妨碍自我管理的外部因素;3,掌握必要的工具,为孩子的自我管理持续提供技术支撑;4,修炼积极的激励方法,为孩子自我管理注入持久的动力。

    更新自我管理的观念中,自我管理的朱体是孩子,把孩子的主体性放在首位,对孩子必须完成的任务充分解释,让孩子理解合理性和必要性,不能粗暴地限制。

    针对问题而非孩子,需要扭转的观念,将所有的问题当成契机与资源。出现问题是必然的,这个时候的归因很重要,对事不对人可以理解,对孩子说,“你原本是可以做好的,结果却没有做好。”这个饱含高期待的话语,听了之后会有否定的想法。及时提出问题,表明立场是和孩子一起解决问题的,通过解决问题中表态, 释放信号是和孩子是一起的,解决的问题才是如临大敌。

    我们容易犯的错误是,想不起来反馈,三天打鱼两天晒网,毫无规律,容易疏忽。

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