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坚持运动的好处

坚持运动的好处

作者: 林子芳菲 | 来源:发表于2023-12-02 22:01 被阅读0次

    孩子老师晚上在班级群里发公告,大概意思是说,近来班上大半学生都请假了,基本上都是衣原体、支原体感染引起的发烧、咳嗽,同学们没有症状的要做好防护,如怕被感染的也可以在家学习。

    看来,这波病毒来势凶猛啊!

    闺蜜说,他儿子上周请一周假了,也是发烧、咳嗽。

    晚上在电梯里碰到邻居,它说她两个孩子也是,发了几天高烧,接着又开始咳嗽,断断续续已快半个月了还没好。

    其实,我们家也经历过了,小宝上上周就已经被感染过了,那个周四放学回来后就开始发烧,晚上烧到了39度左右,我一直给她物理降温,断断续续烧了一晚上。

    第二天早上,我立马带去医院,化验单上显示衣原体、支原体、细菌感染弱阳性,医生说这是一个混合型感染,还挺严重的,医生开了头孢+阿奇霉素+蓝芩口服液,并告诉我,如果吃药后晚上还继续发烧,那第二天就得去输液。

    我怀着忐忑的心情带着宝贝回了家,生怕宝贝会被输液,赶紧让多喝热水,孩子吃药后,打不起精神,躺在床上沉沉的睡了大概三个小时。

    不曾想,这一觉起来后,她就好像好了一样,先是说肚子饿了,喝了一碗粥,接着又说想吃水果,然后又啃了一个苹果。

    到了晚上的时候,似乎看起来一切正常了,还自己拿着绳在垫子上跳,第三天啥事没有了。

    就这样,她顺利打败了病毒。

    后来我就想,可能是她平日里喜欢运动,每天晚上都会去跳绳,跳舞打卡等,因此她的免疫力还是不错的,才能这么轻易的打败病毒。

    看来这个每日运动还是特别必要的,希望能坚持下去,毕竟没有什么比健康更重要了。

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