自己最初打坐的日子没有记清一直算是个遗憾吧，也许是或是2012年2013年的哪月哪天，那时对打坐特别不了解的我，并不知道今后的人生，打坐变得多么重要。
零散地记过很多关于打坐的文字，或是电脑上，或是纸质的笔记本上，遗憾地是一直没有形成完整的记录。
现在偶尔看到以前的记录，当时的情景还历历在目，那感觉是看到文字便能想起来的。
闲来无事整理了一些近期的散记，很多遗散的可能也不会再整理了，待记录的还有很多没写。
每一次打坐，都是一次清理，清理我灵魂宿世的伤痕和记忆，
每一次打坐，都是一次治疗，康复我身体累生的痛苦和折磨，
每一次打坐，都是一次扬升，灌顶我近佛向道传医梦想成真。
2019.12.4
今天特别值得记一下。中午打坐的时候，我看到一个画面，一个小小的出生不久的婴儿，闭着眼睛在睡觉，我认真地看了看，感觉和我的儿子有点象啊，是我儿子吗？不是，再看看，是个小女孩。
当我再静静地只是如是看，如实看的时，我竟然发现那是我，是婴儿时期的我。
我解读不出的情绪。真得吗？
我真得和婴儿时期的我相遇了吗？也许是因为在打坐中，我发现我的心是如此平静。
你好啊，那个小小的、出生不久的我。
感谢打坐带来的不一样的人生经历。
2019.12.10
昨天晚上睡前刚看到七彩螺旋太极，今天还在想，那么神美的画面如果我能录下来多好，用不了多久，我就会忘记了。
今天中午打坐时在安静中看到两个金色的碑，前面的大一些，侧面的小一些。碑上刻满了竖着的金色的字也许或是黑色的字，当时看得很清楚，回想的时候却发现记不清颜色了。字很漂亮，是我不认识的字体。
当我凑向前去，想读读上面写的是什么，那两块碑很快就不见了。画面出现的如些清晰，消失地又如此迅速。
我活了多少世，为什么很多画面，从来没有出现在我今世的生活里，不在我的记忆里，却能出现在我的梦里，出现在我的打坐中，出现在我的脑海里，难道这个画面曾经是我某生的经历片段吗？
找图片找不到金色金类似篆书字体的碑，好想画下来，记录一下。
如是观，如是观。顺其自然，道法自然，勿忘勿妄勿助
2019.12.10
昨晚睡前，躺在床上闭着眼，内心一片清净。
看到了最美的流光溢彩，七色彩虹光太极般旋转，那画面太美。
照见习气，自生觉知，不断修行自己的内心。
2019.12.11
是梦不是梦。
今天早上快醒时做了一个梦，梦的情节经过没记住几分，但是快醒时，有个声音告诉我“是梦不是梦”。
也是这句话，把我唤醒了。是梦不是梦，不正如我们的人生吗？
做过无数个梦，几乎没有谁在梦里告诉过我什么。在打坐的约第五、六年有一段时间，总有个感觉，就是打坐时感觉好象有什么声音想跟我说话，但我无法判断是自己的臆断幻想还是什么，每每有这种感觉，我就会对自己默念，我胆小，不想听到人之外的声音，如果宇宙，另一个空间维度，另一些生命想告诉我点什么的话，请用心灵感应的方式告诉我吧。
经过每次这样的想法，慢慢地就没有那种感觉了。今天早上这个梦里的声音，是梦不是梦。
我想这几个字我能记住一生吧，希望我能平静旁观自己的此次人生，
是梦不是梦，如是观，如是观而已。
爱你们，愿你平安喜乐。
2019。12。14
打坐让我第一次梦到众生。打坐是可以改变一个人的睡眠的。我以前睡不着，睡不着，睡不醒，醒了特别累，感觉还想重新睡一回。
打坐之后再无失眠问题。这几年打坐打连梦境都变了，总感觉所做的梦，象是某一世的重现，那些地方，人，事，完全没有陌生感。
碎碎记，想起哪说哪，顺着自己的心，不再刻意，今天是想记早上的一个梦，梦到远处是水面起了龙吸水，向我们这边的山袭卷而来，我们跑到山下的洞里去躲避，当我跑进去回头看时，我看到一些众生都跟着我跑进来了，当时在梦里我完全清清楚楚地看到它们各自的样子，我一点也不害怕，还想，原来你们也需要避难啊。
可是当我醒后，所有的情节都记得，却一点也想不起它们的样子。
内心更多了些敬畏，以后更要好好打坐诵经，希望众生都能离苦得乐。
阿弥陀佛，感恩能打坐修行，能遇到佛法，能走进道教。
内心再敬叩谢南师，张道爷等不面之师。
打坐快七年了。最近和比前相比，比较明显的变化就是如果打坐时闭上眼睛会觉得很亮，但是我还无法清楚地觉知这亮光来自哪里，是我被亮光包围着吗？还是我自己觉得自己身体里很亮？
好象是后者，也许只是自己的主观臆断，但是真觉得很亮，这是我这几年打坐来不曾这么清晰的感觉。
有时候感觉想去追寻这亮光，想想还是算了吧，就是一再告诉自己，如是观，如是观，平常平静心。
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