一辈子都在省着，攒着，不论多扣，钱还是没存够。一辈子都在忍着、让着、怕着，无论多小心，人还是得罪了不少。
一辈子都读着、写着、悟着，无论多聪明，亏还是没少吃。
一辈子都在觉醒中、成熟中、成长中，无论多淡定，遗憾还是有。
回头看，除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的心酸，还有什么真正属于自己？
所以想开了？
什么才是生活？只有自己高兴了，那才是生活。
人这一辈子确实不容易，总有做不完的工作，尽不完的责任，再开心或难过中，在满足或遗憾中。慢慢白了头发，掉了牙齿。
可阅尽千帆后你会发现，生活最大的消耗其实是内耗。 ---莫言
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本文标题：精神内耗的良药
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