难以克制

请问意志力可以锻炼么

请问身体可以锻炼么

请问你可以醒着么

请问你可以活着么

所以

只要活着，就在磨炼自己，就是经历苦难

所以，你得学会苦中作乐

所以，当你发现生活的小确幸，心存感激吧

你需要克制的，是放弃自己好好生活，不理智，无所谓的态度

你需要克制的，是为所欲为的懒惰