“富养”的种子

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今天在上学的路上可乐说：“妈咪，我要放学去打游戏机。”

我听了其实很忐忑，怎么最近老是想着打游戏？一轮自责，是不是我没有很好地陪伴？是不是上瘾了？是不是太放任了？

乱七八糟的思想流在我脑子里张扬地毫不留情地横冲直撞，凌乱如我，显然是无法正向地回应儿子。竖起了不再放任的高度警示牌：“你想去玩游戏机，嗯，我知道你每天都想玩。可是……（巴啦了一堆我不喜欢，我担心，我不可以再任凭这样了）”。听起来并不合适的交流。唉……

庆幸啊，及时雨来了，写作营今天的分享：富养是富养内在。 何为“富”，如何“富”，今天唐老师给我种下了种子。

我每次拒绝可乐的需求的时候都担心留下创伤，阻碍孩子的发展等等一系列焦虑的“我觉得如何这般糟糕”包围着我。

“养育男孩”一课后我在不间断地做功课，建设自己内在的功课。今天当唐老师把新的种子投进我心田的那一刻，觉察自动打开，回忆一幕幕相关的事件，那小心翼翼，犹豫不决的根还没挑尽。一想到拒绝，心里还是泛起一丝紧张，所有学到的知识“无条件养育”、“倾听”、“共情”、“表达我信息”充斥整个大脑，用哪个用哪个？不知所措！

或者有时候是多理论穿梭着脑子，自个儿乱起来，没有空间去思考，仅有的智慧被挤出体外，我的担忧把思考空间都堵满了。一旦这种模式出来就是硬邦邦的道理和没有逻辑的“专横”。

“发生什么不重要，重要的是如何正向地解读”，无疑是今天最好的强心针。“药”（课）不能停是我的切身体会，要巩固新建设的模式需要时间，长年累月的经历实践打地基，重复的提醒是为新模式逐步加建。

提醒很多时候是来自于唐老师的分享；有时候是伙伴的分享；有时候是自己从老师的分享中反思回顾，及时用文字记录自己的感受和事件。就像现在我在奋笔疾书把情绪流淌于文字与屏幕间，把事件重新描述，带动思想慢慢回流，腾出了足够的时间把本来不多的智慧唤回来。从而把“提醒”再次刻印在身体里，把从事件里践行出来的，无论有没有做好，过中的感悟，理出的经验通通植入自己的内心，使之巩固。或为下次做得更合适打下基石，或为这一刻的成长按下确认键。

早上的“游戏警报”，我重组了一次，放下评判和担忧去回应，把正向的思想传送给可乐，看见他的需求，表达我更丰富的“节目单”。我们可以模拟游戏真人版，在家里玩起来。用纸和笔也可以打游戏。用积木可以搭建游戏场景，把虚拟游戏立体地呈现在生活中，把“瘾”，引流到真实里。妈妈如水般具有创造力，我们是能通过不断学习丰富自己的内在去唤醒妈妈的创造力。同时也是找回一份自己的生命礼物，相通的。我们出生就有的创造力，只是在生活的长流中丢失了而已。

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成长无止境，成长不可逆，是一直朝前的。尽管偶有停滞回落，我们是心存成长的意愿，且坚定信念，全宇宙都会成全我们。这就能解读为什么我每次有卡住的时候，都能得到老师们或者伙伴们的分享去觉察自己，撩动接下来的一系列重建自己的工程。

我深深的感慨，成长就是在重复中，在很多次的不稳定里觉察总结反思，与自己和解，迈向稳定。同时感谢不稳定带来的冲击，每次不稳定过后都是重新起步，走向更广阔的天地去探寻，探寻着下一个未知的自己，建设永不止步。

师傅领进门是多么的重要。在写作营里唐老师的分享每天都浇灌着我。

现今理论知识铺天盖地，度娘随便一搜经典的心理学理论，哲学段子要多少有多少。可是，有一些珍贵的能力，在成长旅程中我们能否习得，且不断去提升？如：理论落地的能力，正向理解这些理论知识的能力，从生活中的细节中能否感知到自己正体验着一次成长的机遇，觉察力感受力有没有跟上步伐？还是让这有可能引发觉察，思考理论落地的机会悄悄溜走，而我们依然懵然不知。

我心存感激，遇上了一个能帮助我习得这些能力的人。

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