回避型人格该如何治疗？第一建立深度关系；第二要认识到自己内心有一个恐怖的自己，之所以封闭，也是为了锁住这个恐怖的自己，不让他去破坏外部世界。
反向形成（Reaction Formation）是一种自我防御机制。人类有能力将事物反其意而用之，传统的反向形成包括正/负性情绪的相互转换。例如，由恨转爱、崇拜变成蔑视或妒忌变成吸引
精神分析的基本观点之一是：人的情感体验都具有矛盾性。每个人都是一个能量体，而发出的每一份动力，都是一股能量，如果在关系中被接住，就会成为生的能量，如果没被接住，就会成为死的能量。
太封闭的人，其实都是对关系持有绝望态度的。从渴望到绝望，有这样一个过程：首先发出渴望；后来被忽视，或被拒绝，于是失望；失望累积多了，就会变成绝望，觉得世界上没有爱自己；对关系绝望的同时，那些没有得到回应的动力，就变成了恨；恨累积多了，就演变成了我们的各种心魔。
当我们看到自己的渴望后，就可以试试继续发出它们，不过要向着对的人发出。当我们的渴望，能不断被人接住后，我们就会逐渐从封闭中走出来。
-------2018年03月27日 学习笔记
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