自体都在寻找客体，我永远在寻找你。攻击性，就是我和你之间的相互寻找。
创造性和热情是白色生命力，破坏性和恨是黑色生命力，它们本质上是一回事，区别仅仅在于白色生命力是被看见的生命力，而黑色生命力是没有被看见的生命力。
“爱是深深的理解与接纳。”（罗杰斯）
你攻击我，而我带着爱容纳了你的攻击，还深深地理解了你的不安，这意味着，你的黑色生命力被我看见，被我允许，并经由我爱的目光看见，转化成了白色生命力。
去毒化：来访者向你发起攻击，扔出了一份黑色能量，这就像是一份毒药似的。咨询师接受了这股能量，并用自己的心力把这股能量中的毒减轻、化解甚至看到其中的积极部分，然后再把这股转化后的能量还给来访者。这也是父母、老师等好的权威该起到的重要功能。
权威可以分为两种：苛刻的权威，宽容的权威。
在正常关系中，接纳攻击性，转化破坏性，是非常值得的。你会看到能做到这些时，我和你，以及关系都会变得更有生命力，并且也只有在这个时候，真正的亲密才会发生。
我对本课程的理解：
如果我们能看到客体的 “破坏性”、“恨”，就有了转化成 “创造性” 、“热情”的可能 。
转化，我们需要生活在二元世界。所以人的一生到底还是要完成 一元，二元，三元的进阶。
------- 2018年2月17日 学习笔记
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