语言美学，为爱发声

坚持星球，彼此加油！语言美学第二期坚持星球训练营于十一月二十六日正式开营啦！

今天是正式打卡第一天，主要学习了双唇音练习和胸腹联合呼吸法。双唇音练习的发音要领是唇部紧收，力量集中在双唇中央，不要咧嘴角，不要嘟唇，否则会影响音准。对于唇舌无力，口腔松软的状况可以通过b,p,m三个音的练习而得到改善。 胸腹式联合呼吸法的要领：两个放松一个降，小腹微收两肋开。吸气的理想状态：吸气一大片，呼气一条线。气断情不断，声断意不断。练声的目标：    一是要形成一个通透开阔的气柱或声柱；    二是要练得声音富有弹性、变化自如。练声的方法:从无声到有声，si音练习。锻炼腹部的发力，比如:做仰卧起坐，弯腰提重物等等。

针对今天所学的内容，宇彤老师当然也布置了对应的作业任务:双唇音练习和绕口令《数枣》练习。我的导师和馒头都对我的作业做了非常专业细致的点评，并对我的不足提了非常中肯而有用的建议。在双唇音练习中我的口腔没有打开，老师给我介绍了咬苹果的练习。在数枣时气息不足，平跷舌音也不标准，老师给我的建议每天早上坚持基本功的气息练习，平时说话时注意平跷舌音的区分。当然了，今天第一天正式打卡，尽管作业完成的不是那么完美，但我相信在这么多馒头和导师的指导下，还有这么多可爱的小伙伴们的鼓励下，以后每一天的我一定都会超过今天的我。声音修行没有一步登天，只有慢慢来，持续做，比较快！语言美学，为爱发声！

最后，还有一个好消息必须记录在这里，那就是我们8班在帅帅的小眼睛班班的带领下和全体小伙伴们的共同努力下，获得了开营第一天的打卡流动小红旗，迎来了打卡营的开门红！   

        八班八班，非同一般。

        用心发声，宇爱彤行。