昨日

需要给朋友买两瓶小熊钙片，跑到沃尔玛去，没货，空手而归。

美爸老说要运动，听我们说要去超市，他正好也想去找个东西，他想开车去。我劝服他跟我们一起走路。正得意想终于让美爸“运动”了一会，美爸抱怨起膝盖疼的厉害，许是走路太多。我也不知他膝盖到底疼到什么程度，下次还是不要拽他走那么远的路吧！

在沃尔玛居然碰到我做梦都想见的朋友当！她现在给一家贺卡公司打工，在各大超市检验出货售货情况。我俩都意外之极，絮叨约20分钟，说好等混哥儿放假找时间聚聚。

与混哥儿老师早先约好的有个座谈，关于他发音是否需要专门培训的问题，他爸失约，我早早地去学校候着。出席会议的有学校教导主任、混哥儿老师，特殊培训部的两个老师。老师说，测试显示混哥儿的情绪控制、智商，表达和社交都很正常，就是口语发音有点落后，因此混哥儿通过了加入特殊培训部的考察，下个学期期会有老师专门指导他的口语。我十分高兴学校还有这样的服务，感激不尽。

午觉没睡成，晚上哄肥雪昏昏欲睡时洗完澡的混哥儿闯进来说话大声，把我仅剩的一点睡意赶跑了，又失眠到天明。不怪他，是我自己没安排好他们的作息时间，最近美爸做饭比较多，吃晚饭稍微晚点，吃完饭我一般让混哥儿看个电视，电视看完再洗刷刷就有点晚了。以前八点半就睡觉的，现在等他们上床都九点了。最近肥雪午睡时间也推迟了，我在搞兼职的邮件工作，午饭吃的迟，她午觉也睡的迟。又或者肥雪大了，不需要那么多睡眠，午睡不愿意，总是要拖很久又醒得早。

按我姐的方子，黄豆红豆南瓜芝麻橙子弄的护肝糊已经吃起来，也摘了蒲公英有时生吃有时烫一下吃了两天，昨天没时间，圣经也读了三四天，这些我都坚持。希望我的睡眠能很快有改善！