1.有一项具有挑战性的活动。
2.全神贯注于某个挑战,也可以说成是某件事。
3.要有明确的目标和及时反馈。
4.能够自由掌控行动。
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终于要正式研究构成心流的八大要素啦! 「拆页五」来自第三章《心流的构成要素》P126 我们在研究中也指出,乐趣的出...
心流的概念,什么是最优体验? 什么是精神熵? 意识与注意力 构成心流体验的要素 如何在生活中寻找心流 心流的概念,...
【Day18】今日阅读《心流》P117-154 001 构成心流体验的要素。 01 具挑战性的活动;02 知行合一...
心流体验: SC、CS 心情随机记录仪: 不定时-在哪里-在做什么-内心感受如何 ·构成心流的要素·具有挑战性的活...
《心流》这本书中讲到构成心流体验的要素包括以下内容: 首先,这种体验出现在我们面临一份可完成的工作时。 其次,我们...
深度思考-要素与全局 目录 1、要素 2、全局 3、分析 4、总结 1、要素 要素还原:将复杂事物逐一分解,找出构...
构成心流的要素有如下几点。第一个就是具有挑战性的活动,包括攀岩、下象棋,包括去做一个复杂的工作,面临着巨大的挑战,...
体验四要素模型:塑造学习氛围的四种对话 1.学员与内心的对话,这便是心流的产生。 1⃣️过去的自己 过去的自己,是...
这就是不合适吧, 没有形成心流,就很难达到理想的效果。 形成心流,其实不太容易,这需要你和它是对等的一种心态,把它...
本文标题:构成心流的四种要素
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jqlsultx.html
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