高度敏感是种天赋
经常觉得自己很容易受伤，和别人相处很累，通过这本书发现自己是高度敏感型人格，书中分享可以尝试给自己空间，告诉别人和家人朋友相处很舒服，但是偶尔也会觉得疲惫。
如果觉得累了，可以找一些美而无用的事情来恢复自己的能量，重新找回自己。
高敏感型人格更喜欢独处，如果感到孤独，就给自己写写信，感受自己的价值。
慢慢接受自己不是一个能量高涨的人，不喜欢勉强的社交，接受自己“我不需要依靠别人活得快乐，相反，我会因此而获得自由”的事实。
学着了解并接受自己，才能让自己舒服，快乐。
慢慢学会和自己相处。
高度敏感是种天赋 经常觉得自己很容易受伤，和别人相处很累，通过这本书发现自己是高度敏感型人格，书中分享可以尝试给自...
今天为你讲述的书是《高敏感是种天赋》，这是一本写给那些高度敏感和心灵脆弱的人，教你利用高敏感这种天赋，提升自我幸福...
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题记：如同人的性格可以分为男人和女人，我们也可以将人格分为敏感型和复原型 《高敏感是种天赋》是写给高度敏感与灵魂脆...
书名:《高敏感是种天赋》 作者:伊尔斯·桑德 篇目:第六章“高敏感人常见的心理问题” 金句: 1、高度敏感型人属于...
看了《高敏感是种天赋》，明白了利用高敏感天赋的前提是正确认识高敏感。 高敏感不是缺陷，而是一种天赋，是上天给予你的...
1.《高敏感是种天赋》 高度敏感者，私以为这就是内向型人格的化名词，更关注自我，欣赏独处，想法多元精彩灿烂，会关注...
读书心得6 | 《高敏感是种天赋》作者：伊尔斯.桑德 核心内容：本书写给高度敏感和灵魂脆弱的人，它会告诉你你不是唯...
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前段时间听蔡康永的情商课，其中有一则介绍了高敏感族可以看的一本书，抱着好奇的态度买来看，结果一拿到手我就惊呼怎么没...
本文标题：高度敏感是种天赋
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