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情绪,身体体验

情绪,身体体验

作者: 晖智 | 来源:发表于2021-01-28 22:31 被阅读0次

六步情绪练习第8天

今早八点的作文入门班,廖仕俊的身后跟着他妈妈,好久不见了,当她说是过来续班时,特开心。

1、情绪:喜悦,一股暖流袭来。

2、停止

3、正面迎击:感恩家长信赖

4、百分百体验:喜悦的眼神,愉悦的心情。心跳瞬间加快,脚步也轻快了。全身细胞更加活跃,语速也格外快速。

5、看到真相:家长确实是忙!前段时间发了孩子的作文,家长没回信息;这两天发语音,还是没回;因为他们家就在老校区附近,我打算去家访,家长也没在?今天的出现,确实让我意外。

6、感恩与赞赏:感恩老师家长们的信赖,我们用心付出,家长一定全力配合。

在这个飞速发展的时代,做好自己,无怨无悔!

感恩米米老师,为了本群更好,昨晚一点才休息。感恩兰兰班长和全体群员们的付出,也是有目共睹。

期待我们早日做情绪的主人!

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