Part 01.每个人都是画家
美没有边界
毕加索曾说过：我用一生的时间在学习，如何像孩子一样绘画。
蔡志忠老师说：每个人孩子都是天生的画家，他们眼里的世界和颜色都是最纯粹的，没有分别之心，没有技艺的较量，画出来的都是孩子心里真实的模样。而这才是绘画本身的意义。
观察过许多的孩子，包括我自己。喜欢在纸上涂涂画画，每当画画的时候都非常投入且开心。漫无目的地涂上自己喜欢的色彩，画出心里爸爸妈妈的样子。
绘画，是最直接最简单的创作方式。它是一种情感的表达，是一种对世界的观察，是实现心中所想的最佳途径。
有时候我们会迷路，但是理清思路把它画下来，我们就不用大脑模糊的记忆去想路线该怎么走。
世界上有三种不需要通过语言来沟通的事物，那就是音乐、美术和食物。视觉、听觉、味觉这三种感官远远超越了来自于语言的表达。
所以我们在很小的时候，几乎每个孩子都爱画画，绘画的天赋也是与生俱来的。可当老师告诉我们什么样的线条才是最完美的，什么样子轮廓才是最标准的。
我们手里的画笔就好像被按下了暂停键一样，我们不敢下笔，不敢上色，我们无法去实现所谓标准的好。就这样，很多人被告知，没有绘画的天分，没有动手的能力。
天使的翅膀就这样被折断了，我们关闭了这项天生就有的才能，梦想中的画笔再也飞扬不起来。
如果你现在依然喜欢画画，那就画吧，别管它是否完美，是否标准，是否很像。我们要找回的是绘画过程中自己享受时间的模样。
我们要的是可以表达出自己内心深处的东西，好的标准从来不是别人定义的，而是自己喜欢的。
Part 02.
做我所长所爱，无需拼命努力。
Choose love
选择你所爱
Choose what you love, love what you choose
蔡志忠老师说：长颈鹿和小鸟站在一起，小鸟对长颈鹿说，虽然我没有你高大，但是我会飞。
人要找到自己所爱又擅长的事情，然后下定决心要把这件事坚持做一辈子，并且要越做越好，越做越快，我们才能收获喜悦和财富。
他说：努力是没有用的，如果你没有发挥你的天赋才华。你听从父母的意见，努力学习，努力工作，努力经营家庭。
到头来所有的按部就班，也就只能养活你而已。但这个过程每天要过的日子，你可能从来没有真正的快乐过。
就像很少有孩子喜欢做作业一样，那只是为了完成别人给的任务。可很多孩子在研究自己所爱的事，那个过程他们就很快乐。
可以忘记睡觉，忘记吃饭。试问，这样的激情和能量，一直持续一生的话，他怎么可能会不成功。
学校和老师也并非是绝对真理的存在，很多时候，我们发出的提问，老师未必回答得了我们，所以人生的题，我们要自己解。
从很小很小的时候，我们就要经常问自己，我长大要做什么，我擅长做什么。也就是我们经常问自己的，我是谁，我要去哪里，我要成为谁，我要怎么去？
Part 03.
读懂身体、精炼饮食、穿出自我
Visual hammer
适合你最重要
Most important for you
身·食
蔡志忠老师说：我用了五年时间来观察自己身体的变化，发现一年之中最不适的是冬天转向春天的时候，而一天之中最混沌的时候是吃午饭时。所以断定我可能会在春天的中午离开这个世界。
看到老师这个对身体的观察，我真的十分惊讶和佩服。平时我也十分注意自己身体变化，也会注意养生。但我从未真正用一个比较长的周期去观察和记录自己身体的变化。
最多只是当天发现有什么不舒服，上火或者胃痛。我就立马做出调整和养护。但没有落实到四季和一天24小时中的细微之处。
我常常提醒自己，每天留十分钟给自己发呆，也就是回到身心，静下来养养神。再去思考工作与学习，生活与情感。
但我依然做的不够好，仍然时常会感到精神疲惫。其实人的身体是很少会感觉到累的。我们每天睡七八个小时，吃的好好的。怎么会累呢？
心神的消耗要比身体的支出，更加减损生命的周期。所以我们需要持续关注身体和心神的变化，适当的调整生活习惯。
蔡志忠老师一天只吃一顿饭，还会间接性的好几天不吃饭给自己轻断食。他食用的最多的食物是咖啡和烟。
都说这样身体会不好，可他一辈子没生过病，也没去过医院。这不是倡导你不要吃饭，和使劲抽烟。
每个人身体是不一样的，还是要根据实际情况来对待自己。但总的来说，我们的身体其实不需要太多食物。
现代人去医院，常常不是因为营养不良而身体欠佳，更多是过多的贪恋美食给身体造成了负担，引起各种的慢性病。
所以，饮食要精炼，要找到适合自己身体所需的养分，不要贪图口舌之快，往身体里不停地塞垃圾，最后肉体变成一堆肥肉不说，还失去了人该有的灵气。
衣·行
如果仔细观察，我们不难看出那些厉害的人，都有一个共同点。他们从来不会把时间花在苦恼自己穿什么上。
乔布斯永远都是经典黑T恤+蓝色牛仔裤。马云现在也是一身唐装一双布鞋，云淡风轻走世界。日本的服装设计大师山本耀司也是永远一身黑。
蔡志忠老师，也是如此，他一直是一头乱发，然后白色衬衫＋卡其色的休闲裤。背的是布包，穿的是布鞋。
他说，这是你的形象价值，是别人记住你的方式。所以他的画也都是一种画风，一种线条感，不管走到哪里，看的是哪个国家版本的书，一眼就知道这是蔡志忠的画。
真正优秀的人，可以准确的找到适合自己的衣着风格，并几十年如一日的坚持那么穿，一是可以节省时间和试错的金钱成本，二是既定的视觉感受可以给人稳定感，便于记这个人的特色。
这有点像我们做LOGO设计，很少有大牌经常换LOGO，他们几十年，甚至一百年都不换那个他们一直使用的标志图形，为的就是让你记住它，认定它。
陈列共和的钟Shir也说过：你穿什么衣服你就是什么人，衣食住行，衣服排在首位。一个人的衣着会暴露你的品位，你的社会角色，你对细节的要求等等。你往那一站，什么都不用说，你的衣品早就暴露了你的一切。
所以有时候，我们看到有些人很美，并不是因为她穿的有多贵，而是她找到了适合自己气质和身材的穿衣风格，而有些人你怎么看都觉得不舒服，那是因为她披了一件很不适合自己的包装纸。
适合比金贵更重要，毕竟是衣穿人，不是人穿衣。好的身体和饱满的精神状态才是驾驭优雅着装的关键。
Part 04. 时间的价值
precious
时间像钻石
Time is like a diamond
你能想象一个人连轴工作，每天做到十五个小时吗？蔡志忠老师就可以。
并且他说：我没有一分钟是在工作的，我都是在做我喜欢的事。所以我感觉时间过得很快。太阳一下山我就睡觉了。凌晨四点起来我又回到我的书桌上开始画画。
我印象最深刻的是，临近新年客户急要一份画册设计，因为要赶在所有厂家放假前印刷完毕，所以时间非常紧迫，只有那一次我一天工作十五个小时，连续做了三天。
我永远都记得我做的那份画册设计，它让我对自己的职业有了一份尊敬，这份坚持是自己给的。不需要任何人的认可，就觉得很有成就感，费尽千辛万苦，终于生下了自己“孩子。”
老师说，时间一大块一大块使用，才会价值最大化，如果你把时间碎片化使用，那只会一事无成，因为时间已经碎尸万段，还能记住什么，创造什么。
反思，我们报了那么多的网课，一边走路一边听着，然后记住一些零碎的片段，就以为自己学会了，可离做到还有很大一段距离。
如果我们静下来，独自在一个安静不受打扰的空间，把时间整合成一大块去学习，去创作。不管做的是什么，日月累积常年以往坚持实践，肯定能有所收获。
所以时间的价值在于你耐住孤独，才能专注与它相处，一步步去实现自己的梦想。在生活中，若有一件事是你非做不可的，那请给它你最多的时间去耕耘。
如果时间是钻石，那保留它与生俱来的克度，才最有价值。
Part 05. 生活是一场旅行
Thinking
思考能力
才是生存的王牌
Is the trump card for survival
蔡志忠老师说：一手好牌在于关系，二手好牌在于技术，而王牌是自己拥有的思考能力。
他不靠关系，不靠背景，就靠自己的努力，他不用应酬任何人，只因为他的人生都在他的设计之中，他要做的就是一步步去实现就好。
思考的能力，每个人都有，但不是每个人都能善用。每一个方向和转折点，还有自我的经营，都需要深度的思考才能得以天时地利人和的发生。
财富与才华他都可以不要，但是唯一不能放弃的是思考的能力。
爱因斯坦说过：人类的伟大在于发现宇宙竟然可以通过大脑来思考。所以这份神赐予我们的珍宝，怎样都不应该舍弃。
Part 06. 收获与付出
Value meaning
留下印记
Leave a mark
蔡志忠老师说：我们是空手来到这个世界的，白白的享受了空气，太阳，还有前人种下的树，养育我们的父母，那些已经写成书的宝贵知识和经验。
造好的桥，修好的路。都免费的给到我们去享受。而我们自己将会给这个世界留下什么？我们能给别人带来什么价值？
如果你收获了享受过，那你也应该真心去感恩和回报这个世界。尽我们所能的去创造更多的事物，让后来者使用和借鉴，这才是生命的目的与意义。
如果你不是一个有大爱的人，你觉得这个世界上的其他人与你没有太大的关系。最起码你可以做到一点，就是给你的孩子创造出一个好环境，让他从你的经验和才华中，获取养分，然后再独立的去学会面对这个世界。
蔡老师对他的女儿说：我是这个世界上最愿意帮助你的人，我是这几十亿人当中最愿意为你付出的人，你有任何问题都可以来找我帮忙，我非常乐意。
听到他这段话，我内心是很感动的，来自于一位父亲给女儿最大的依靠和回头路，带着这份力量去闯荡世界，会多一份自信和笃定。
Part 07.
你所相信的，最终会成为你
comfortable
大道至简
Avenue to Jane
蔡志忠老师说：人与人的关系是儒家，人与自然的关系是道家，人与心的关系是佛家。
所有的宗教都是在告诉我同一个道理：人在面对困境的时候，最应该做的是安顿好身心。借着考验和人生的起起伏伏锻炼出不晕船的能力。
儒家思想告诉人应该在乱世之中隐身而退，盛世当前才要出门干大事。
道家却完全相反，兵荒马乱才要出来平定天下，天下太平之时才是我等隐居山林闲云野鹤的时候。
佛家是，相，空，无，从有到无，无中生有。去的是对凡尘世俗物质的迷恋幻相，保持心中的空杯宁静，在从空到无，意识到达高维度，用想象力去创造自己心中的花儿。
活在每一个当下，无论世间多乱，多繁华，经历的是幸福还是劫难，对我们来说每一个当下都是恩赐，都是活着的意义。心至一处，身至一事。
老师说：他比较像老子、庄子他的价值观比较偏道家。所以他日本用了四年时间，画诸子百家。用画笔与简单的语言，让普通人也能懂这些中华文化。理解简单且深刻的人生真理。
我一直信佛，所以我觉得一心向善必有好报，可如今却发现，信佛不应该带着自我利益的目的，想着做好事有回报。
做好事很有可能没有回报，而出家人最不该有的就是分别心。活在每一个当下，如如不动，才是佛家的精髓所在。要努力做个虔诚的信徒，我还要不停地修行。
Part 08. 恐惧与勇敢
brave Heart
接纳并欣赏
Accept and appreciate
真正的勇敢是什么？我以为是永远都有自信去尝试，自己从来没有碰过的东西。面对困难也毫不退缩，一直往前冲。
后来我知道，勇敢是能承认自己的无能，能接受并欣赏这种无能，看到了自己身上很多的不足，但不厌恶自己放弃努力。
而是耐心的蹲下来，和自己谈话，问问清楚自己想要成为什么样的人。
然后一步步的通过实际的方法去做到。这个过程很难也痛苦，因为改变自己真的很不容易，小到生活习惯，大到每次做抉择时候的那个软弱犹豫的自己跑出来干扰你的决定。
让恐惧压垮你是一种选择，让勇气和耐心成全你也是一种选择。希望我们都能选择后者。
做个勇敢的人，喜欢自己的方方面面，不挑剔，不嫌弃，不苛刻，也才能真正去喜欢周边的人。
Part 09. 生命可长可短
Meaning of life
一刻即永恒
Eternal moment
一辈子有多长？长到有几万天。一辈子有多短？短到在睁眼闭眼之间。
如果你的每一天都在重复着昨天，那过去的你是帮不了未来的你。
我们每天醒来，应该朝着未来走去，而不是过去。老师说：如果你一辈子都没有在做内心真正喜欢的事，那我们过得每一天都会很漫长。
然后走过一生时，又会觉得很短，因为好像什么事都没有做成。
而如果我们每天都处于自己的热爱之中，每天都淋漓尽致的活过、努力过那即使现在此刻就离开这个世界，那也不会有任何遗憾。
一个人的生命长短不是最重要的，而是这段珍贵的时间里，我们做过什么，是否真的开心过？
我希望每个人都活到不要跟任何人换人生，非常满意自己的生活的每一样事物。在长长的几万天里，幸福的度日好像晃眼而过一样。
在短短的生命中，每天在闭眼睡觉之前，都当做昨天的自己已经死去，每天都迎来一个新生的自己。
Part 10. 宇宙的规律
Milky Way
来自银河系的祝福
Blessings of the galaxy
一年四季循环，白昼交替，风雨雷电，春花、夏风、秋月、冬雪。一切都那么刚刚好。
宇宙的规律在人身上也是可以找到痕迹的，我们的基因，我们的生活习惯，我们天性本能都是大自然的作品。而浩瀚的宇宙之中，我们都是与地球共振的一粒尘埃。
那些看上去与我们关系不大的事情，其实都是因我们而来。环保意识，人类的情绪，都会影响整个环境的振动。
而宇宙是有规律的，所以我们要做的，就是找到那个规律，顺应那个自然生态体系，生长出属于自己的梦想国度。
那里有花儿，有树，有动物，有梦想、有灵感、有创意、有生命最终的答案：爱。
深入了解蔡志忠老师以后，发现他不仅是一位漫画家，还是哲学家、物理学者、桥牌冠军、深度思考者。是非常好的学习对象和榜样。
看完文章后，如果你对他也感兴趣，可以继续收看梁冬老师的《生命觉者》专访视频。
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文字 I Jane
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