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生活‖我可爱的“富贵包”

生活‖我可爱的“富贵包”

作者: 蒲公英_0477 | 来源:发表于2023-12-02 05:40 被阅读0次

    文/梁树丽

    面对问题

    晚上洗脚的时候,我让老李给我按按颈椎,结果他告诉我我的颈椎后面有一个富贵包。

    纳尼?

    我虽然知道自己的颈椎不好,而且到现在我也是一直在做颈椎按摩和理疗,我能容忍我的颈椎病,但是对于富贵包这件事我是无法接受的。

    我见过富贵包,那是一种厚厚的肌肉,在我们脖子后面厚厚的像一块肥肉,只不过它更硬一些,但不管怎么说,我不喜欢这样的存在,这多出来的东西让我倍感不舒服。

    老李告诉我这个富贵包并没有多大,我完全不用担心,它只是一个突出的一块而已。突出的一块?在我看来,一点也不行,我必须“消灭”它。

    我在办公室和几个老师说起这件事的时候,她们开始互相检查自己的脖子,让我受打击的是她们并没有富贵包,只有我有,我不服气,又一个一个扒开他们的衣领查看,我觉得这不公平。

    我让培培老师给我拍了一张照片,我看到自己的富贵包的时候,我又一次备受打击,我第一感觉是我接受不了。

    我知道我这样想是不对的,我应该学会接受我当下的一切,不管是好的还是不好的,这都是我自己造成的“因”,而我也应该接受自己的“果”。

    我如何对待自己的身体,身体也会用同样的方式回应我,虽然自己对于突然的发现不想接受,但是睡了一觉之后,我开始重新审视自己。

    我开始在网上查如何消灭富贵包?我必须知道why,what,how。反思自己,我除了自身的胖之外,我也确实对手机有依赖,除了每天的工作需要,我在手机面前总是低头哈腰,这种不正确的姿势让我自食其果,从颈椎病到富贵包,我知道如何我不及时止损,那么以后的状况会变得更糟糕。

    所谓的“富贵包”,实质上是后背上部颈胸交界处(第七颈椎和第一胸椎处)凸出的硬包块。人体的颈椎椎体一共有七节,其中第七节颈椎是最长的,因此也叫做“隆椎”,正因为它的这个特点,颈椎在活动的时候第七节椎体容易摩擦周围的肌肉筋膜,时间一长,周围的肌肉筋膜就会增厚,在这个地方凸起一个包来,这就是“富贵包”。
    富贵包有什么危害?一是出现颈椎病症状。常常伴发头晕、头痛、失眠、上肢放射性疼痛、麻木、乏力等症状。从中医角度来看,第七节颈椎下这个凹陷中,有一个大名鼎鼎的大椎穴,为督脉与手足三阳之会,大椎穴具有通阳理气,解表清热,清脑醒神的功效。因此,一旦发生瘀堵,就会出现头痛、头晕、失眠手麻等一系列症状。

    既然身体提醒了我,那我就应该重视这件事,于是我联系按摩的医生,告诉她我的苦恼,没想到她只是淡然一笑,告诉我这根本不是大事。

    我倒不相信这些,对医生来说,她们眼里的一切都不是事,但对我来说是大事,本来说好周六上午去按摩,但我实在不能等,周五下午放学之后我就直奔按摩店。

    医生告诉我我的后背肌肉比较硬,需要把它给揉软,我虽然听不懂这其中的原理,但有一点我很明白,那就是肌肉只要软下来就是最好的状态。

    我们看班上的孩子们,他们的肌肉群是柔软的,反而是我们这年纪的人不管是肌肉还是血管都在逐渐失去弹性。

    虽然老李告诉我需要放血才行,我已经有了心理准备但当针头扎在我的肉上的时候,我感觉到了刺痛,我甚至还查了一下有36针。

    扎过针之后第一次拔罐并没有出多少血,医生说不出血是堵的严重,因为正常情况下,比如我们手被针扎破,血是一下子就流出来的,而这种情况下连拔罐这样的压力都流不出血的话,我感觉那是堵住了,血凝聚成了阻力。

    放血

    于是再一次扎针,再一次拔罐,这一次出血多了,而且去掉罐的时候里面的血有一团凝结物,我看了一眼,太心疼我自己了。

    我问医生还需要把第三次吗?她说先拔两次吧,我一听才松了一口气,这些血我需要吃几个鸡蛋才能补上来呢?反正周六一天我也不愿下楼,就在家喝红糖水。

    医生告诉我中间停个四五天还需要再去按摩治疗,我摸摸脖子后面,上面疙疙瘩瘩,每天洗澡的我也不能洗澡了,一直到周六傍晚才进了澡堂。

    从澡堂出来后,老李又带我去做了颈肩按摩和足liao,我突然觉得我对自己太不好了,从今天开始我要远离手机,让自己多抬头看天。

    我“可爱”的富贵包!

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