今天是周四，超级星期四。天气晴好，早晚气温低，中午阳光下晒着很舒适。这是秋日美好的季节呀！
早上起床，迎接美好的一天。开窗通风，烧开水，准备早餐。
早上听完了读书会分享的《幸福的婚姻》，当生活中有问题的时候，书本是我的救赎，我从书中学习并得到疗愈。每个人要有自己的救赎方式。
中午吃了砂锅，去超市，被拦在外面，超过三天没有做核酸，今晚刚好去做了。
楼下小区草地上走走，树下晒晒背，吸收下太阳的能量，驱逐下身体的寒湿。
群里有人分享了关于老师讲《金瓶梅》的课程，回去后一口气听了好几节，讲的真不错，一个个点归纳，一个个人物讲解，这是本奇书，也曾是本禁书。人生百态，生活和欲望，有时让我们蒙住了双眼。要做个有觉知的人，才能生活地更好。
晚上一个人吃饭，烧了大米黑米小米饭，明天打算早上炒饭。蒸了一个鸭蛋，把冰箱剩下的鱼给吃了，炒了一个青菜，味道一般，但也把自己喂得饱饱的。一个人也要好好吃饭，不偷懒。
晚上做了核酸，还有时间，楼下站了会，看了点公号文字，关于真实，写得很好。人不可能永远真实，也不可能永远虚假。许多真实中一点虚假，是动人的。
看侠哥的微博信息，充满信心和能量，这样跟着看着，手持基金，我们一步步坚持走下去。自己经历的过程和体验是宝贵的，都会是以后的经验。
晚安！
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